也好， 这样的囚禁能把脚步约束
能把放飞的翅膀束缚
如果臆想的方向随步而往
这个路上那还有什么条码规章

也好，能安静的时候就不要飞翔
不是每个人都能随心所向
虽然这里的三寸地面 不见光阳
何不借用这个肠道把身心调养

也好，就这样自我抚慰自我冥想
就这样自我安享 自我徜徉
如不这样你还能怎样
莫不是你像鸟儿一样展翅飞翔

也好，就这样安安静静的聆听心跳
聆听内心里的那股热浪海潮
如果有一天能够走出城外
才让半生修炼的步伐尽意广袤

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 几分钟随句