幸福的生活习惯了，便感觉不到悲酸是什么滋味；痛伤的日子过久了，也对眼前的日子麻木了。一个人如果能从心理上排出雾霾，从心态上调整出沉郁，那么以后的一切磨难和困惑都不在话下，因为你有排毒的过滤器。
    人生没有长笑的天，生活没有长久的暗。生活中的烦忧我们无法抵挡，人生中的灾难降临我们无法避免。再坚强的女子有了灾情也会流泪，再强硬的汉子遇到不幸也会泪流满面。我们的心是热的，我们的爱是温暖的。遇到了不幸和困境，遇到了灾难和迷惘，我们有时不免就会黯然神伤暗自泪落。哭，是一种减压；痛是一个过程。阴暗已过，一切都会恢复自然，都会和以前一样阳光暖暖笑容甜甜。
    眼泪，不能证明真伪，眼泪不能说明一切。这一句话，我是在电视上看“中国好声音”韩红对一个女孩说的。我听后细细品嚼，感觉很有深意，很有内涵。“眼泪，不能证明真伪”。的确是这样。如果一个人在某种程度上，在某种的灵觉中触碰到了那根内心的心弦，不自主的留下了怀念或者伤心的眼泪，也或者想起过去的追悔和欠缺还有谁的恩典，会在哪一瞬间中暴露出了一个人的本性，止不住的泪如泉涌。触觉到了铭感部位，碰触到了痛处，掀开了那一页惨苦画面等，都会让一个人泪雨希希，让一个人痛哭流涕,这样的泪是热泪盈眶的，是真实的。
    电视剧里面的哭戏我是看的很多，在闲歇喜欢看电视剧的我，真是佩服着每一位的演艺者。她们入戏，进入状态的那种感受，必须要有所感动才会泪落，才会让观众看到故事的真实性。“戏子入戏，阴阳画面”。她们在戏里是主人，在戏外还是自己的主人，可她们的投情投入远远看不出戏中的做作。如果是在现实中，有没有会做戏作秀的女子，有没有会用哭，会利用别人的善良来牵制人心，感动人心的眼泪呢？现实的戏子应该很多，犹如电视剧里的画面一样精彩，只不过那种作秀的状态我们发现的没有那么灵敏。哭，是一门艺术；笑也是一门艺术。如果，“你哭的恰到好处，哭的能够得到别人的同情和援助，那么你的哭就成功了”。 笑也要笑的到位，不该笑的不要笑，不该哭的不要哭；该笑的没有笑，该哭的没有哭，这些都不是一个戏子应该具备的素质。---------“现实中的戏子如果秀起来，笑会朗朗大声，笑会含含蓄蓄，哭会泪落无声，哭会嚎啕大哭。可你绝对看不出她们的哭有几分发自内心，她们的笑有几分真诚”。
    眼泪，不能证明真伪。特别是那些聪明的女人，有心计的女人最会来事，她们最会利用自己的哭戏慢慢登场。只要她们想达到那种目的，想得到某种利益，那么她们会利用自己的优势来一场秀，来一场别人无法洞穿的哭戏去打动人，去感动人。这是不是一种骗术，媚术还是卖弄风情的绝招呢？
    哭，应该是发自肺腑的哭，也是感触频多无法抑制的哭，是家庭不幸无法控制的哭，是外来因素感动的不得不哭。“哭的眼泪有痕迹，哭的痕迹有故事”。只要哭该哭的，笑该笑的，那就是一种畅快淋漓的精神轻松，那就是一场洞门打开的心情豁朗----------------------。