刚刚经历了一次地震！

   下午两点四十分左右，象往常一样坐在办公桌前对着电脑，忽然一阵眩晕袭来，看到屏幕都在左右晃动，我连忙抓紧了椅子，可晃动并未缓解。心想，自己血压不高啊，怎么这么晕啊！是不是贫血严重了？于是尝试站起来，谁知站起来后身体竟然也左右摆动，正在纳闷，忽然听到楼下有人大声喊：“楼上的人都快下来！”愣了一下，打开门就往下跑，跑到停车场的空地上时，已经聚了一大堆的人，大家都在议论纷纷，这时候我才意识到：地震了！随即就开始打电话，谁知道一直没有信号，身边的人群中也有很多人在打电话，但都没有能够接通。这次地震只有几十秒钟，庆幸威力不大，否则对于很多没有防范意识的人比如我，不知道要造成多大伤害。

    电话终于通了，打给家人们，知道均平安，才松了一口气……

    以下是我在网上找到的有关地震自救的小知识，希望大家都能知道一些，毕竟有些天灾人祸使我们无法预料的，关键时刻，这些知识会让我们多一份生存能力，生命就多一次希望。

    大地震时不要急

    破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

    ■人多先找藏身处

    学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

    ■远离危险区

    如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

    ■被埋要保存体力

    如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

   附：(据中国国家地震台网测定，北京时间2008年5月12日14时28分，在四川汶川县（北纬31．0度，东经103．4度）发生7．8级地震。