克儿每到夏天都不爱吃饭，专爱吃些冷饮。买来的冷饮大多含有添加剂和色素，小孩子吃了不仅没什么营养，而且吃多了冷饮就更不爱吃饭了。昨天我突发奇想，我可以给我亲爱的儿子自制冷饮啊！可是做什么好呢？是做冰棍还是做饮料呢？冰棍太冰了，对肠胃不利，还是做饮料吧

 

材料：番茄、西瓜、冰糖、冰块各适量。

做法：1、番茄去蒂、西瓜去皮、去籽。

      2、把番茄和西瓜切成小块，放入榨汁机里榨汁。

      3、用少许热水，把冰糖融化、晾凉、备用。

      4、把番茄西瓜汁倒入杯中再加入冰糖水用勺子搅拌一下。

      5、最后再加入一块冰块就OK了。

 

怎么样，是不是超简单呢？克儿一口气喝了一杯半，而且喝完妈妈做的爱心牌番茄西瓜汁，晚饭吃的也很多哦~~~~~

 

PS：本品营养丰富，祛暑解热，尤其适宜夏天饮用。