带你走进生活中的宋祖英
           
                          最美还是这身军装

                        买衣服不好意思讲价

　　不管是去年两会还是今年两会，宋祖英的着装打扮都被网友热议。去年有人说她戴着LV丝巾去开会，太招摇。也有人说，她买得起名牌很正常，没必要大惊小怪。今年，又有网友评论说宋祖英穿得很时尚而且很聪明，因为全身上下都找不到品牌的LOGO，只能凭款式猜测她到底穿了些什么牌子。

                           真的不好意思讨价还价

　　宋祖英曾透露：“喜欢逛街，是否名牌无所谓，也许有那么一两件。我的鞋子都不是名牌，很多衣服也很便宜。”她说，生活中的宋祖英衣着比较随意，想穿什么就穿什么，自己忙时稀里糊涂地就出去了，可能穿的衣服颜色哪儿不挨哪儿。有时候心情好的话，会挑衣服怎么搭配颜色，好好地把自己打扮一番才出去。在家里不化妆，但出门还是会化点淡妆。“在家里是原原本本的宋祖英，就跟平常百姓过日子一样。好看的都在台上给别人看了。”至于范冰冰、王菲等明星喜欢逛的服装批发市场，宋祖英坦承“不去”。“去了也不是很合适，可能不一定有自己合适的。再一个也不太方便，讲价就不好意思讲，太便宜了，人家说你还没有钱？”

                            养生就喝古丈毛尖

            黄永玉题词的古丈毛尖是宋祖英的最爱

1994年春天，宋祖英自筹资金，请来中央电视台和湖南电视台的一班人马，来到古丈县，拍摄音乐电视《古丈茶歌》。一首《古丈茶歌》出了名，也把古丈毛尖茶唱出了名，越来越多的人与古丈结下了茶缘。

“一个演员的美是综合的，不是具体体现在她的眼睛、鼻子有多漂亮，而是综合表现在她的修养、气质、学识包括歌曲等很多方面。因为外表的美会随着青春的消逝而消失，而内在的美才是永恒的。”宋祖英说。

生活中的宋祖英有着朴素的美，她穿着很随意，也很少刻意打扮自己。宋祖英的美得益于她自小生长在盛产毛尖茶的古丈县苗寨茶乡，所以从小就养成了喝茶、品茶的习惯：“喝茶对肠胃比较好，是不错的养生方式，而且品茶也是一种修养境界的方式。”

                        肌肤保养从不偷懒

宋祖英对自己的美容护理工作也从不偷懒，虽然入职军营，经常需要下部队演出，日晒雨淋自然成为了家常便饭，可忙碌的她依然坚持着每天的卸妆和肌肤养护工作。当然，其中一定包含了女人最容易衰老的眼部肌肤。她常常会就地取材找一枚鸡蛋，取出蛋清，加入一匙柠檬汁，涂在脸上，再用温水洗净，涂上护肤霜。宋祖英说：“做面膜可以清洁脸部肌肤，使其富有弹性，有效防止皱纹产生，烦恼也会随着面膜一洗而光。”她尤其对草本面膜情有独，桉叶、绿薄荷或芦荟等植物都是很好的面膜材料，能很好地滋润肌肤。

                          参加两会的宋祖英
                          不节食不减肥练瑜珈

            两会期间，宋祖英利用会议休息时间向陈维亚请教练瑜伽技巧

     宋祖英说自己：一直坚持运动，主要是练瑜珈和游泳。每天有空就练一个半小时，长年坚持。饮食上，她是反对节食者，但也反对暴饮暴食，“不能为了瘦身不吃饭啊，我们可是还要干活呢。”说到吃，作为湘妹子，应该是喜欢吃辣，但她也喜欢吃甜，什么甜的都喜欢吃。“不怕胖，我一运动，它就没了！”

　　生了孩子，迅速恢复体形，这对一个演员是很重要的事儿，现在，宋祖英的体重已回到生孩子之前了：102斤。她的准确身高：1、69米。                  

                         宋祖英化妆照

   宋祖英的形象气质与她的年龄有着很大的差别，特别是她生了孩子以后，感觉她的精神状态越来越好。为此，有记者曾问过她的秘诀：宋祖英笑着对我说：“我现在天天坚持运动，主要是练瑜珈和游泳。”

　　作为一名演员，你会为了自己的形象去节食吗？宋祖英摇了摇头说：“饮食上我从来不限制自己，甜的辣的什么都吃，只要运动，什么脂肪都没了。我一直坚持运动，主要是练瑜珈和游泳。每天有空就练一个半小时，长年坚持。在饮食上，我是反对节食者，但也反对暴饮暴食，不能为了瘦身不吃饭啊，我们可是还要干活呢。”