今天在用餐时，

发现了一片小文章，

我觉得非常有意思，

跟你们分享....

每个人都有自己的个性、自己的脾气，

确实很多时候在不愉快的情绪出现时，

总是说不出好听的话，

所以，我觉得有一个方法是不错的，

就是在发生事情的当下，

或者是情绪不好的当下，

我们先让自己停个几秒钟，

然后才出声，

你会发现，

只是几秒钟的时间，

事情就可以有不一样的结果哦，

停顿一下而讲出来的话，

会更有意义，更不容易伤害到别人的，

哈哈...有机会，你们也试试哦。

来吧！我们一起来修炼自己吧！