小学阶段是同学们发育的黄金时期，每个寒假、暑假，同学们来到学校，老师们总要因为学生身高变化，安排座位，调整队伍。这时，被调整到后面的同学就开始担心，“我怎么长得总比别人慢呢，我不是永远都要落在别人后面吧？”我这里有一个办法，可以预测你们未来的身高：

男孩子身高：把母亲的身高加上12厘米，父亲的身高保持不变，例如，一个男孩的妈妈身高160厘米，父亲身高188厘米，那么他将来的身高比较可能在172厘米到188厘米之间。

女孩子的身高：从父亲的身高中减去12厘米，母亲的身高不变。还是上面的例子，假如是个女孩，她的身高很可能在160厘米到175厘米之间。

根据最新医学研究表明，80%的生长激素是在睡眠中产生的，所以在小学阶段，保证充足的睡眠是保证孩子长高的重要条件。到三岁时，通常情况下，你的孩子的身高应该已经达到他成年后最终身高的一半了。