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青椒木耳炒面筋——素菜也可以吃出肉的口感

(2010-08-02 07:48:04)
标签:

美食

饮食

面筋

青椒

木耳

分类: 家常小菜
青椒木耳炒面筋——素菜也可以吃出肉的口感
  炎炎夏日,没有胃口吃肉,咱就上一个全素的菜——青椒木耳炒面筋。虽然是一道素菜,可是被撕成一丝丝的面筋乍看之下还以为是炒肉丝,吃下去也很有肉的口感。咱家大小姐很小的时候就被我骗过一次,以为面筋就是猪肉。青椒木耳炒面筋——素菜也可以吃出肉的口感这道全素的菜无论是口感还是卖相都像是肉的感觉。加了一点黑木耳,不但使原本的菜增加了营养,还在视觉上增添了色彩!
 
  青椒木耳炒面筋

青椒木耳炒面筋——素菜也可以吃出肉的口感
  材料:
   面筋150克
   青椒半只
   黑木耳10克
   大蒜2粒
   植物油适量
  
  调味料:
   盐5克
   白糖15克
   鸡粉2克
   生抽5ml
   料酒10ml
   香油少许

青椒木耳炒面筋——素菜也可以吃出肉的口感
  做法:
   1.面筋彻底洗干净后,撕成小条;
   2.黑木耳用水泡好,沥干水分,撕成小块;青椒切成丝;大蒜去皮,剁碎,备用;
   3.锅中放油,烧热后爆香大蒜末,倒入面筋翻炒均匀,再加入泡好黑木耳炒匀,下盐、白糖和鸡粉调味,再将青椒加入,炒均匀后放一点点的生抽调颜色,洒料酒,最后放香油,翻炒均匀后即可上碟。

青椒木耳炒面筋——素菜也可以吃出肉的口感

青椒木耳炒面筋——素菜也可以吃出肉的口感


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