49屆世乒團體賽中國隊迎戰朝鮮隊，王楠输掉了中国队广州世乒赛的首场比赛，賽后她双眼直勾勾地看着天花板，不敢相信这个事实，一臉遗憾地说：“尤其是第四局，我曾8比2领先了那么多，这种球以往都不会丢的，但是今天却莫名其妙地输了，有些比较简单的球想得过多反而打不好了。当时有些轻敌了，满脑子想的都是第五局比赛该怎么打。几个衔接球都没打好，后来在比分相持的情况下，自己也没有咬住比分。看来我的心理调节能力还需要提高。”昨天王楠的失利為更多媒體找足了材料，什么“王楠罕见“外战”失手能否入选奥运阵容突生变数”“王楠输球主因在心态”還有“王楠爆冷告负仰天长叹”的照片及“老将王楠不复昔日犀利”“王楠对莫名失误很恼火”可謂撲天蓋地，換任何人都會壓的喘不過氣來，更有甚者关于王楠与李晓霞竞争奧運入場券之说，王楠在这个关键的时刻输球，无疑给自己的奥运前景蒙上了阴影。本次世乒赛的表现将成为选择北京奥运会参赛阵容的重要度量衡。重压之下，恐怕连最沉稳的运动员心态也会发生变化。然而僅時隔一天大滿貫得主王楠用事實說話，通过比赛重新找回自己，用出色的发挥来反击了人们的疑问，首战便以3比0轻松获胜。今天她还是打的一号，对她来讲心理压力可想而知，但是她心态，比赛节奏等都调整得非常快，充分顯示出一名老隊員的素質與素養，同樣還有王勵勤也是第一場失利，但同日第二場一掃前場陰霾重整旗鼓，哪里跌倒哪里爬起，王楠王励勤经受考验不辱使命。从技术上来看，王励勤和王楠都已经炉火纯青，他们需要解决的是自己在心态上的控制和技战术运用的胆量。由于他们目前面临奥运人选的队内激烈竞争，难免对自己要求过高，在技战术上要求过于苛刻，在场上想的过多，结果事与愿违，反而造成了自己失误频频，如果心态再平稳一些，在场上打的更果断一些，会发挥的更好。常說人沒有壓力輕飄飄，但過大的壓力也是一種負擔，一座很難逾越的大山，它左右人的心態，瓦解人的意志。劉國梁在點評王勵勤時說的最精彩：昨天王励勤主要是压力太大，我们之前给了大力比较多的压力，然后他呢没有释放出来，昨天他一直背着包袱在打，而且赛前对对手的估计过高，把困难准备得太充分，其实对手没有那么高的实力，但是他自己把自己吓住了，所以把对手估计得太高也会影响自己的发挥。也不是给说王励勤施加了很大的压力，是给全队都施加了压力，就是想出现些问题；但是王励勤比较认真，说什么都往心里去。看來對待問題重視過頭也會出現問題。有時壓力可以變成動力，但此時壓力就是包袱了。關鍵要學會釋放才對。其實說的好聽，誰遇到問題都很難做到，還是平和心態最重要。就像我曾對貝說：努力就是勝利，盡力就是完美。甩開一切包袱，輕裝前進。還是記住張靚穎的：放輕松吧！

 讓眉头舒展一点            

 讓呼吸从容一点
 讓匆匆脚步放慢
 讓壓力烟消云散

 轻轻松松放轻松
让世界随着心转

看到你灿烂笑容
到处都有你的感动

明天的你定会成

千万别把自己看扁
谁又能预测到明天
在心中扬起风帆
积存了力量

我会冲得更远

跳入水中听那叮咚
初升的太阳仍然红彤彤