加载中…2021跨越2022--第一季
(2022-04-20 14:39:32) | 分类： 情感世界 |
展望2022---精致的一年
2022年让自己更加精致----生活、家庭、爱好
1、得到
2、 保健 3、130、4、深入工厂
5、学习
6 、
2022会做到，会得到
1、得到：不间断 60'/日
3、120：相信会做到
6、未知：
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具体计划：
1、得到：重复2021年课程
外加输出
2、保健：合理饮食
身体调理
3、130：OK
4、深入工厂：纺织智能化
服装智能化，为申报材料做准备；
5、学习：医本 药剂师准备
培训师 家庭教育管理师，并学习534节课
视频；
6、未知：
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进度状况：
1、得到：输入增加了《自我的诞生》和电子书，输出未进行，需要开展
2、保健：合理饮食
身体调理都进行的不错，晨起100个运动+足躬+力量
3、130：OK
4、深入工厂：~~~
5、学习：家庭教育管理师+心理学 药剂师准备
2022年的精致生活因为疫情进展的不错：
体重达到了理想的目标
家常菜收获了意外的兴趣
下一步：
加强力量：骑行+游泳
视觉笔记输出
健康饮食
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