蒙餐灼见

           自助蒙餐新发现，一餐能抵两顿饭。

           少食暖胃省时间，挥毫水写草书练。

            时耄健康添饥肠，手脑闲暇二胡伴。

            生命之路随机修，真知灼见出实践。