朋友们都说春天爱犯懒

可是属于我的春天却是充满活力的

我喜欢暖暖的，到处都是绿绿的，花花的

最近的心情很不错，一切事情都很顺利~！

有几位博友给我留言，想知道我的保养秘方，我之前有写过

冬季保养秘方。今天就给大家介绍一下春季保养秘方。因为

去了一趟泰国，我被晒的很黑，所以回来以后很注重美白。

可是春季皮肤又容易过敏，光使用美白产品肯定不行。所以

我一个星期会敷三次面膜，一次保湿，两次美白~。护肤品

还是以保湿的为主，建议到夏季再换成美白保湿的。为了让

身上快点白回来，我一周泡两次美白浴，每次会放上3到4包

牛奶，和一些美白浴盐。另外每晚睡前都会喝一袋牛奶。

效果还是挺明显的。另外还是要强调一下防晒和隔离，这次

在泰国，身上比脸晒的黑，而且身上被晒伤的皮肤变的好差。

因为脸上每天都很注意涂防晒和隔离，而身上就有点忽视。

所以MM们在这个春夏，一定要加强防晒和隔离！

还有保持身材方面嘛，我选择比较轻松的，散步和瑜伽。

因为我养小狗狗，每天溜它的时候，和它一起走走，跑跑。

还有一个星期会练两到三次瑜伽。瑜伽是很轻松的运动，

懒MM们可以选择哦~！

在饮食方面，我改掉了吃垃圾食品的习惯，现在我会多吃

一些有营养的东西。

要写的实在太多，下次继续吧。下次会详细介绍本人使用

的产品。