爬香山是我喜欢并坚持下来的运动，公司事情不多的话，每周坚持爬一次，我喜欢从南边缓坡登山，最好的成绩是23分钟登顶。今天从香山下来时碰见一老者，精神矍铄，嘴里还哼着小曲儿，我上前和老人聊起来。老人告诉我，他今年83岁了，每周坚持爬两次香山，因为年岁大了，登顶途中要歇上好多次，所以每次登顶要花上2小时时间。老人说，早晨8点出门，坐634路10点到香山，12点从鬼见愁下来，坐公车回家，一天特别快乐。这真是：老骥伏枥，志在千里！

图1

83岁的老人，心肺功能很好，腿脚硬朗，皮肤没有过多的松弛，老年斑比我的脸上还少，呵呵，是真的。

图2

他是我见到的坚持登顶的岁数最大的人。老人笑呵呵地告诉我，下山一定要注意，上山容易，下山难，到了我们这个岁数，摔到了就起不来了。

图3

图4

望着83岁的攀登者的背影，我在想：我到了80岁的时候能像他那样爬香山，2小时登顶？生命在于运动不能光喊口号，要落实到行动，要坚持。

以上图片2008年6月10日PanasonicDMC-LX1拍摄。

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