2023年8月5日。

       上午姐姐有书法课，我送姐姐去上课，赶紧又胖了，两周没跳绳，说她胖这家伙还谦虚不承认。我就给她说再这么胖下去就成梨了，当时不知道她听没听进去嘴还是硬。下课姐姐是最晚出来的老师给她纠正她的问题，这家伙在一旁跟人的感觉好像跟她没关系一样。她写字的坐姿头都快贴在桌上了。

       我送姐姐回来的间隙处理了些东西，妹妹就粘糊着我等出门前用电脑给妹妹播动画片。

       姐姐下课回来俩人挺和谐一起玩游戏，两句后妹妹不玩了让我上，我代替妹妹和姐姐比赛，可是妹妹却听从姐姐的指挥给我捣乱。最有意思的是姐姐和妹妹一起锻炼，控制面板都在姐姐手里妹妹有指示跟着姐姐一起比划，后来我提议让妹妹把她玩套圈的圈拿出来，这下协调了俩人跟着一起在电视前一会儿深蹲，一会儿高举双臂，一会儿躺在地上练腹肌，吃饭前俩人一起这么活动了下。姐姐应该是听进了我的话，晚上和妹妹又来了一波锻炼，这么每天坚持也可以吧。赶紧姐姐好像又长个了。