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早睡早起

(2022-03-25 05:04:29)
分类: 胡言乱语【原创】

早睡早起

 

习惯的改变不是因为顿彻,而是拜赐年轮。多少年的晚睡早起,在不经意间完成了转变。熬夜是真熬不了了,到点就睁不开眼;早起的生物钟倒是依旧,还是能在静谧的夜色中淡淡守候初升的那抹霞光。

一晚一早的改变,让曾经得意的生活状态发生了调整,几乎增加了一倍的睡眠时间,虽然有的时候还是会出现亚睡眠的状况,然而整体的睡眠质量无疑还是强于过往,一觉到点醒。那凭借着年轻、精神头足的资本无束无羁成为昨忆,一味地消耗或透支的情况自然有所改善,这还是能够感受到的。终究还是抗不过岁月催人老,另外也是由于不需要因为工作再去点灯熬油了,也该歇歇了。

这么多年来,似乎不太习惯睡懒觉,不管多累,也几乎没睡过懒觉,好像也不羡慕日上三竿的睡懒觉。更喜欢慢慢地陪伴着城市从沉梦中复苏,在静寂与灵动的缓缓挪移间,独自品味属于自己的一种心境怡然。尤其是去到陌生的城市,在深深朦胧里徜徉未知的清晰,在渐渐清晰中想象或许的凡喧,在守候中,在流淌中,放逐着自己的思绪。

日出的时间较之两个月前,前提了差不多一个小时,场外尚是树静人稀,灯火阑珊,24小时经营的便利店还在等待着清冷褪去,已在忙碌的早餐点开始迎接即将的忙碌,更喜欢这悠闲散淡的时光慢慢,让人可以随着自己的节奏和喜好,享受那一分一秒,不必顺应这样那样的琐碎和尘烦。

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