今天下午和几个好朋友去怀柔放了风筝.我能放好高，最后线都放完了我的风筝都还在天上呢。厉害吧.真佩服自己.晚上回到市区又去打了场羽毛球.一向不爱运动的我，昨天晚上破天荒的穿上一身运动服和球鞋,去了室内羽毛球馆.可能是我平时都不怎么爱运动的原因吧,刚上场还没打几个球,腿就开始抽筋,为了能接到球,来回的跑,弄的我头晕目眩的，还有点恶心。决定利马下场换人。天那，我的身体现在怎么成这样了，其实就是长期缺乏锻炼的结果。以后一定要加强锻炼。身体是革命的本钱啊!