母爱的羁绊

 所有的母亲，曾经都是一个小女孩——这是我通读本书并一一打下下面文字的理由。审视自己现在带孩子的方式方法，思考一下自己孩子的成长情况，无论好与不好，都与我们曾经是一个小女孩时同母亲建立的关系有关。

将此书母爱的羁绊（点击进入）推荐给大家。

在当今时代，中国的家庭系统正在遭遇严重的冲击，特别是在孩子教育方面，我们面对这样一种情况：许多父母来自一个遭受过多剥夺的时代，他们在成长过程中，内心里留下隐而未察的缺乏与创伤，以至于他们后来会不自觉地在孩子（往往又是唯一的孩子）身上寻求补偿：一方面，他们对孩子过度保护和溺爱；另一方面，他们会在学业上对孩子过高期待与强求。竞争激烈的现实环境又强化了他们内心的不安全感，以至于许多父母在孩子教育上采用极端强制的方式，用自己的经验去代替孩子的经验，用自己的“真理”压制孩子的思考，这些都挫伤了孩子的生命潜能，压抑了孩子的自我成长。

作者找到一个独特的角度来考察母女关系中复杂的心理状态：自恋，以及由此产生的损害：“我逐渐意识到，在我和那些缺乏安全感、满足感的女病人的生活中，有一种关键要素是缺失的。那是一种有心理营养的、共情的爱，我们强烈渴望从母亲那里得到，却未能如愿。而我们的母亲很可能也没从她们的母亲那里得到，这意味着，扭曲的爱，作为一种痛苦的遗产，代代相传。”

当我们了解原生家庭的重要性，我们就会更加重视这本书。我们在从事心理治疗的过程中，有一个基本的发现，就是原生家庭的承传：受害者往往成了虐害者。有许多父母把上一代加害于已的东西传承下来，用以加害后一代，而这种承传，总是在无意识的状态下进行。这正如作者所说，“情感遗传就象基因遗传一样，不知不觉代代相传”。

我期待的是，每一个母亲都需要有文字样一个意识：我就是我的孩子的原生家庭。如果母亲的生命里有原生家庭的伤害，她就需要获得觉察，经历医治，中止“母爱的羁绊”。在我们的社会里，还有许多女性生活在母爱的羁绊里，她们内心里有伤害，有障碍，但不知从何而来，读这本书，可以获得自我医治和成长，从母爱的羁绊里解放自己。正如本书作者，“回到自己童年的灵魂之旅”，觉察家庭关系中的阴影，有意识经历自我医治与成长，完成了“遗传扭曲母爱的修复工作”，从而“终结遗传，从母亲身边独立出来”。

                                   选自本书序，作者王学富

（这篇序写得很精彩，很触动我。也正是看到这篇序，我才更容易理解很多母亲，理解很多孩子的问题其实就是母亲的问题，而母亲的问题又是她母亲的问题。。。。。。——这种来自原生家庭的伤害，或者说是不太正常的爱，做为一种痛苦的遗产，代代相传。希望每一个有所发现的母亲，都能够重新开始成长，终结遗传，从母亲身边独立出来！）

本书强调的另一个观点，就是家长的行为模式会通过耳濡目染传给下一代，相比之下，谆谆劝导的教育方式却效果甚微。也就是说，如果你希望自己的孩子是一个心理健康的人，你最好先让自己成为一个心理健康的人。在本书的语境下，哪怕只是为了孩子好，家长也应该努力完善自我。

（真正爱孩子的母亲，不应该在自知的情况下，带给孩子任何伤害。教育最有效的方式不是口头说教，而是言传身教。）

                                  选自本书序，作者于玲娜

情感遗传就象基因遗传一样，不知不觉代代相传。一些家庭传承特品令人喜爱、赞叹、让我们心怀感激和自豪，另一些则让人心碎，并且具有破坏性。它们不应传给后代，我们得阻止这一过程。

欢迎你和我继续继续阅读。相对而坐，促膝而谈，和我一同哭泣，一同欢笑。我们一起开始面对你的情感遗产。

我意识到有些母亲在情感上过度的贫乏和强烈的自我专注，使得她们无法为自己的女儿提供无条件的爱和情感支持。

我逐渐意识到，在我和那些缺乏安全感、满足感的女病人的生活中，有一种关键要素是缺失的。那是一种受人哺育、有同理心的爱，我们强烈渴望从母亲那里得到，却未能如愿。而我们的母亲很可能也没能从她们的母亲那里得到过。这意味着，扭曲的爱，作为一种痛苦的遗产，代代相传。

（每一个可怜孩子的母亲，都曾经是一个缺乏安全感的可怜的小女孩）

倘若女儿在早期的母女关系中得不到肯定，她会认为她对这个世界并不重要，她的努力也没有效果。她费尽心力想和母亲建立真诚的关系，却未能如愿，还认为没法取悦母亲，问题出在自己身上。这让女儿认为自己不值得被爱。女儿眼中的母女之爱被扭曲，女儿发现，为了和母亲建立亲密的关系，她必须时刻注意母亲的需要，不断地取悦她。这显然和被爱的感觉不同。女儿察觉到自己关于被爱的图景被扭曲了，但她们不知道真实的图景应该怎样。这一早期习得的爱的公式---------一方取悦另一方而得不到任何回报--------对女儿未来的恋爱关系具有深远的负面影响。

没有母亲的同情心和爱，女儿就会缺乏真正的情感纽带，从而感觉缺少某种东西，她的基本情感没有得到满足。

成长过程中，如果父母抚育我们并爱我们，我们就会在安全感中长大——我信的情感需要得到了满足。但如果儿女没有获得抚育，就会在情感信心和安全感的缺失中长大，而且不得不学会用自己的方式获得这些东西——这对那些不知道自己为什么感觉空虚的人而言，不是一个容易着手的任务。

通常，母亲会与婴儿进行互动，对她的每个动作、声音和需要进行回应。这样她就建立起一个关于信任和爱的坚固纽带。孩子相信母亲会满足她的身体需要，给她情感上的温暖、同情、赞许、使得她得以发展自立能力。但缺乏同情的母亲无法和女儿建立情感纽带，只给女儿提供母亲自己感兴趣的东西。女儿由此懂得：母亲是靠不住的。她在不安中长大，担心遭到遗弃，认为处处都有欺骗。

想要有一个无条件地、彻底地爱你的母亲，是人之常情。想把头靠在母亲胸前，感受她的爱和同情带来的安全感和温暖，是种正常的需要。当你需要她时，会想象她说：“我会守在你身边，宝贝。”除了栖身之所，裹腹之食、保暖之衣，我们还需要信得过的慈爱的父亲或母亲无条件的爱。

（我们经常听到“如果你。。。。。。妈妈就不爱你了”、“如果你。。。。。。妈妈就不喜欢你了”、“如果你。。。。。。妈妈就生气了”。我想，一般母亲对孩子的爱都是来自内心，是无条件的。但是，当我们年幼的孩子听到这些“如果。。。。。就。。。。。”时，他们能否感觉到我们无条件的爱？他们能否与父母建立起正常的亲子关系或者奠定坚实的安全感？听说之前高考时有个男生因迟到而没进到考场，这男生竟然当天自杀。我想，如果这孩子与父母之间建立了亲密的关系，他信任父母，他有足够的安全感，他会为一次高考的失败而自杀吗？）

我相信几乎所有的母亲都对女儿怀有良好的意愿。不幸的是，有些母亲无法把这些意愿转变为体贴的支持。

（是啊，天下极少有母亲会承认自己是不爱孩子的，哪怕她将自己的孩子一出生就送人抚养，哪怕在带养过程中出现了种种问题。问题是，只有一个敏感体贴他人的母亲才能将母爱化为行动上对孩子的支持，才能在孩子身上起到神奇的作用。）

好的母亲能在宽严之间维持适当地平衡。生活在中间地带的女孩，会发现她的才华、激情不断成长，她的情感得到认可，受到尊敬。但对于一个成长在中间地带以外的女孩来说，要想建立健康的恋爱关系，做出满意的职业选择，有一天自己也成为一位优秀、慈爱的母亲，必须先跨越一系列痛苦的障碍。

（这段话针对的是妈妈对女儿的态度走两个极端的情况，比如一种是事必躬亲型的，另外一种是对孩子心不在焉型的。在这样母亲带养下长大的女孩，就需要先跨越一系列痛苦的障碍，实现自我成长。事实上，我们这些关注孩子成长的很多母亲，曾经都是个受伤的女孩，都在孩子成长的道路上慢慢地实现自我成长。）

                           以上选自本书原文

成年女性会寻找到其自身的价值，让自己渐渐变得重要。但在摇摇摆摆从女孩过渡到女人的过程中，她需要别人来帮她决定自己的价值——这其中没有谁的影响比得过她母亲。

                             简·沃尔德伦《抛弃虚拟偶象》

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