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1、奶粉:三月现在吃的是美素,每听158元,我拿的是进价,要便宜几元,三月一般一天吃3-4次,一次200-400不等,总量一般在800-1000ML,这样每天只奶粉就25元左右。我马上就要给她换能力多了,价格比美素要贵得多,这样平均下来每天近40元。
2、营养品:DHA,我们用的是金倚仕;海藻油,我们用的是纽曼斯。DHA一般隔天吃,所以两种加起来平均每天共7元。但三月有个坏习惯,特别爱吃这种胶囊,经常一天吃2-3颗才肯罢休,最多的一次一天两种共吃6颗,过尤不及,道理很简单,可有时我却犟不过三月。三月很久没吃初乳了,但因前几天有感冒症状,我又开始给她吃,吃的是生命阳光,算下来每天7元左右。
3、零食:奶酷,我们吃的是法国百吉福,约2元5角一块,原则上每天吃一块,可她有时一块有时两块有时三块,总是对着冰箱喊奶酷,今天就没控制好,吃了3块,就按每天3元5角计算;酸奶,一般每天一杯,喝的是天友或蒙牛,1元8角一杯;松籽等,有时一天吃得多有时少,不一不定期,平均大概每天3元吧。总计11元。
4、主食:三月爱吃饼干和面包,我坚决控制,但每天还是要吃点的;米饭,一天加起也不够一两;面的量就更是可以忽略不计了。所以三月的主食可以忽略不计。
我本人比较喜欢吃鱼和蔬菜,不喜欢吃饭,但比较爱吃饺子,所以自己的习惯影响了孩子,三月也是这样的。
5、副食:我喜欢吃鱼虾,也是这样带三月的,由于家里人不多,如果三月爸爸不在家,鱼虾也主要是我和三月吃。我们主要吃黄花鱼、带鱼、银鳕鱼,有时也买鲈鱼、江团、鲫鱼、黄辣丁、黄鳝等,除了银鳕鱼外,我买的全是鲜鱼,绝不买冰冻过的。三月比较爱吃鱼,如果买的小黄花鱼,也就半斤左右重的话,她基本上一个人就能吃完。除了鱼虾外,我偶尔还要买螃蟹等海产品;肉类我比较衷情于牛肉,一般每周会买一两次,以前猪肉吃得多些,现在基本上不吃了,偶尔也会做鸡鸭来吃,但比较少;一般每周给三月吃鸭血和鸡肝鸭肝一至两次,但这东西不贵,难买而已;蛋我们也吃得不多,一般平均下来隔天吃一个;再就是蔬菜了,吃些叶子菜、冬瓜、丝瓜、西兰花、香菇、木耳等。这些平均下来大概每天18元。
6、水果:三月一般主要吃西瓜、苹果、葡萄等,能吃时一天能吃1斤多葡萄,有时不爱吃就吃得少。我给三月买水果一点也不含糊,反正得买好的,水果一天就算4元吧。
真是恐怖啊,算下来每天竟然是72元,三月之前是不吃生命阳光的,如果不算生命阳光也是65元啊!再过三四天就吃能力多了,那样就是79元了,一个月2000元左右。真是恐怖至极!我一个月的工资都不够啊!