[转帖]本人不敢自称球迷，只是偶尔打打羽毛球，虽屡战屡败，仍屡败屡战。俗话说失败是成功之母，因此我一直坚信总有一天自己也会成为高手。败战之余，也有些心得，说出来与大家分享。

    一、关于基本功 

    所有的教练都会告诉你：必须先练基本功——就象盖房子一样先得把基础打好。可是对于我们这些业余选手来说，一是没有高人指点，二是基本功训练实在太枯燥，因此大家都把这道程序省了。一到球场就急忙找个对手切磋切磋，胜了沾沾自喜，败了自我安慰。毕竟，我们打球的目的只有两个：一个是娱乐，一个是锻炼。至于打出成绩为国争光之类是我们儿孙的事了，我辈尚未肩负这样的重任。枯燥的基本功训练毫无娱乐可言，就让它见鬼去吧！

    不过要想得到更大的娱乐，还是适当练练基本功——你想想当你在羽毛球QQ群里独步天下、屡战屡胜的时候，更高级的娱乐就在向你挤眉弄眼啊！只有练好基本功，你才能享受到那种愉悦和快感。对吧？！

    二、关于战术技巧

    1、最重要的思路——找弱点

    我们这样的臭手浑身都是毛病，弱点多得不得了。不过自己的水平臭没关系，发现对手的弱点，让他比自己更臭才是最重要的。我们常说谁谁谁没发挥好，其实是被对手找准弱点抑制住了（或者说控制住了）。因此羽球是一个控制与反控制的过程。高手对低手打球如行云流水，酣畅淋漓，就是因为成功抑制了对手的发挥。反过来低手总是被动挨打，满地找牙，就是因为被对手控制。

    大部分人的反手都是弱点，因此把球打到对方反手位总不会有大错。当你使用某种战术老不奏效的时候，就得换个打法，因为人家对你的打法很适应，或者说你没找准对方的弱点。当某个打法频频得分的时候，说明你把准了对方的脉门。战术的改变有点象庸医治病：病人发烧，先按感冒治吧，输点头孢或者柴胡；治不好再按脑膜炎重新来过；再治不好就按白血病给化疗；实在不行换中医；大不了最后死马当活马医。当你实在打不过对方的时候，我再告诉你一个秘方——往场外打。这样当你输了的时候，别人会说是你自己失误太多（还是满有面子的吧）。

   2、最管用的战术——打“点”

    对我们来说，羽毛球场地实在是大了点。我曾在网上呼吁把场地缩小，但国际羽联不同意，我们就凑合着玩吧。不过场地大也有大的好处，就是只要你尽量把球打到对方够不着的地方，你就胜券在握。这就是俗称的“打点”。许多人打野场子打惯了，回球总是打到对方的身边，结果让对手很舒服地把你一顿猛揍。我的教训是：宁可打出界，也要往对方的边线和四个角打。围棋里有“金角银边草肚皮”之说，在羽球里同样适用，即：打角和边线最有杀伤力，打中间就是给人送菜（追身球除外）。

    3、最适用的技术——速度

    我们这把年纪的人反应慢，对速度快的球往往难适应，因此打出快速球易见成效。所以，在比赛中要多打平抽球（记住往边线附近抽）。打后场时多打平高球。平高球不仅能把对手调动到后场，而且速度快，还省力气。平高球要注意打直线，一是因为斜线很容易因为高度不够被对手中场拦截；二是因为直线球飞行距离短，速度更快。

    4、最有效的攻击——高远球

    如果你的高远球能打到对方底线，你就有了75%的胜算，因为臭手很少有人能把底线高远球再打回到你的底线，这样你可以舒服地在中场等着对方来球，是吊是杀由你，而且你的打“点”战术和速度战术就也能得到有效运用。有的人打高远球老不奏效，是因为没打到位。本人以为，高远球能否打到位是衡量一个人羽毛球水平的试金石。如果你的高远球打不到位，往往是给人送菜，那就少打高远球。

    三、关于定位

    如果把我总结的战术技巧灵活运用，你就能和林丹之类的高手过招了。不过你还得动点脑子，别和林丹硬拼。你可以和林丹拼乒乓球，和王励勤拼羽毛球，和姚明踢足球，保证你能有很高的胜率。每个人对自己都要有信心，相信你自己是最棒的。如果让林丹王励勤姚明来画图写报告，恐怕给我提鞋我都不要。所以不要自惭形秽，也不要怨天尤人。我们的水平已经不错了，胜败开心事，来去平常心，按我说的去做，你一定觉得胜固可喜，败亦欣然。啊哈！！