人生四大磨练：万里长城散散步，喜玛拉雅爬爬山，巴格达市练练胆，商业银行上上班。

白天腰酸背疼，晚上走街串巷；上班文明用语，下班伤心断肠；曾经年富力强，曾经豪情万丈；现在泪眼一双，最终等待下岗；效益连年上涨，工资一降再降；表面白领阶层，实际低保模样；谈的爱岗敬业，论的生死存亡。

员工七大死法：9****烦死你！客户津贴篇死你，职位竟聘海死你！技能测试 哄死你！股改上市整死你！绩效分配气死你！培训学习累死你！

身上背个冒牌破包，兜里揣着二百零钞，见面说话点头哈腰，远望像归国华侨，近看像港澳台胞，仔细一瞅“我靠”，原来是银行客户经理搞营销。

表面风光，内心彷徨；容颜未老，心已苍桑；成就难有，郁闷经常；比骡子累，比蚂蚁忙；比猪受气，仔细一想，比三陪强，谁让咱干银行。

银行“十化”：领导贵族化、员工奴隶化、人际复杂化、加班日夜化、下岗无偿化、工资保密化、竟聘内定化、检查形式化、待遇民工化，上市，神话。