有句话，认真可以做成事情，用心可以做好事情，你们看我是不是很用心？

只不过我在用心的看菜谱，并且用心的研究怎样吃龙虾!

上海，南京之行让我身段极飚3斤，承办的会议很顺利的得到认可，俺的体重也很讲究的进入更高层次！！

为此我很及时的做出了总结报告：认为在吃的问题上第一：基本不节约，更不节制，在每次都能吃出大汗的精神指导下，咱突飞猛进的取得了一顿又一顿的饭桶殊荣！！

第二：点菜基本不管不问各种忌讳，专拣脂肪高，热量高，口味重，蛋白质丰富的最爱吃。朋友的推荐更是照单全收！！
第三：基本风卷残云不留痕迹和剩余，环保主义高高在上，坚决贯彻。
第四：吃饭要讲究搭配，先要来点稀的开餐，撑开睡眠的小胃，凉菜一定挑三拣四，不然后面的美味无福享受，正餐一定有策略有步骤有节奏的开始，否则轮到美食餐就只能望洋兴叹，记得每餐一定要吃碱性食物，如：萝卜、甘蓝菜、洋葱、豆腐，
中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。 尤其是天然绿藻富含叶绿素，有了碱性开道，你才敢大口吃肉啊！！哈哈，要得到必须先付出智慧哈！
第四：勤于打听搜集各路江湖特色，第一时间第一决定马上行动，定可漏掉挣钱不能放弃花钱！！
于是，在每天保持旺盛食欲和勤于打嗅美味的最佳战斗状态下，你才能基本不白活！！！
也就是说：生活得最高质量在于你掠尽了多少食物，而不是你看过听说过多少种类！！！

上海的老饭店：菜谱很大，碗很小，量很小，俺的米饭是两小碗合并进一大大海碗。

南京的小龙虾：当晚四个人吃掉1680元的各类龙虾，麻辣的，酱香的，奶油的，十三香的，梅香的.....

一定要专心致志，研究怎样剥皮，不能让非入口部位入口，不能浪费丁点儿美肉。



于是当我站在这群姑娘中间时，才知道俺不是独孤求败哈，放眼望去：哈哈，红军遍天下啊！！！！



和俺一样将大吃大喝作为人生至高理想的同盟们一定要加强自身素质和吃喝知识的培养，将行动和科学相结合生命不息，吃喝不止！！！！！