这篇心得是苍白求解写的。是在《赖世雄贴吧》中写的。

 她说：首先，我自我介绍一下。我今年大三，学习英语已经10年了（从初中算起）。大一的时候发现了赖世雄美语，从那以后我就喜欢上这套教材了。大学三年中，我断断续续地学习《美语从头学》，因为大一的时候有英语课，所以我真正学习赖老师美语的时间只有一年半。大一的英语课让我不得不把时间花在课程上，但是由于刚接触赖世雄美语时的热情，我还是在第一个学期结束之前学完了美语音标。
    大一上学习结束后，我的发音得到了很大的改善，看到音标我基本上能把单词读准，有的时候有个别重音可能读不准。音标学习后，我就在练习语调。练习语调的方法是模仿。我开始的时候是学习新概念英语，我有模仿过一，二，三。但是由于比较枯燥所以最后还是放弃了。我也模仿过VOA,我最喜欢模仿Steve Ember 的making of a nation，那是VOA中发音特别好的音频。可是由于VOA材料太长，每篇文章有2000字左右，所以我也没有坚持。
   大一下学期，我要参加四级考试。我就猛练听力，因为我很喜欢听力。我练习听力的方法是先做题然后读听力原文，跟着录音读。我们都知道四级六级听力是英式美式两种口音，所以我在模仿的时候，我两种口音都有模仿，但是我比较喜欢美式口语。考四级之前我没有背过单词，单词几乎只是高中的量再加上大学英语课本上的学过的单词。结果，四级成绩并不是很好，总分528，听力205，阅读162，综合53，作文106. 有这次考试，我发现词汇量很重要。我班上那次考四级最好分有627，过550分的也有很多。当时，我为自己四级的成绩感到心不甘。
    大二第一个学期，我参加六级考试。我吸收了四级的教训，在考试前在网上背了一遍六级词汇。我依旧练习听力，还是老方法先做题后模仿。模仿的好处在于可以让我的发音和播音员的发音基本差不多，这样我就可以很容易的听懂。六级考完后，我的很多同学都说听力比四级难好多，可是我没有觉得难。结果六级成绩还是不错，总分537，听力202，阅读200，综合50，作文85.我这次考试阅读提高了，完全是我背了单词的效果。大二上学期，也是我大学中最后一个学期的英语课，所以我很高兴，因为我终于有时间花在赖世雄英语上了。
在六级考试中，我们以前四级考在我前面的人大部分都没有上500分，那个以前四级627的同学六级考试也是501分。所以六级，我是我班上的第一名。
   最令我高兴的事，不是我六级考试的成绩，而是大学英语课终于结束了。大二下学期，我进入了完全学习赖世雄英语的状态。我在大一就已经学完了音标，所以我就开始学习【美语入门】了，这本书是由赖世雄老师和珍妮弗讲解的，一课有60分钟，一共30课。每一课我都认真听了，并且模仿对话的读音。赖老师讲课风趣幽默，讲得深入浅出，我非常喜欢听。我大概花了两个月学完了【美语入门】。
我们知道《美语入门》中的对话很简单，但是我要告诉你，它确实非常实用。我记得赖老师在讲解see you later 的时候，他还讲了一般老外会用alligator回答，alligator在这里仅仅是起到和later一样的押韵的作用。我有一次在英语角和老外道别的时候就用的alligator回答老外的see you later，老外听了很高兴。赖老师讲解还有一个好处就是他会纠正我们的发音。
   学习完《美语入门》后，我觉得我能够用英语交流check in and check out.我可以和front desk 讨论我住宾馆需要的一些问题。总之，我学到了很多。
  之后，我想直接学习《中级美语》，我学了十几课，就发现我学不下去了。那时我就时常问自己，我是否学得太快。我反复体会赖老师说的:“少就是多，慢就是快，不断重复。”现在我知道这三句话是说得多么真是呀！由于《中级美语》，我学不下了，我有反回去学习《初级美语》，我现在还处在学习初级美语的过程中，我已经学到了下册。
    我现在觉得我用英语表达一些自己的观点了。今晚太晚了，我明天会发一段语音。
回我们学习英语要记住，要模仿，要重复，要有恒心和耐心。最后希望看了这帖子的人会有收获。
    我的经历比楼主较为苦逼（现在大二上），我在今年开学两个月后才开始全面了解到赖老师（唉唉竟然被国内的英语应试教育毒害了这么久），现在仍然只是美语音标中，梦想是让英语成为我了解世界的工具，为我打开更加宽广的世界。
   音标和发音，语调的规律，用谢孟媛的教材绝好。比赖的精细许多。然后再学赖的课程，语法部分讲的也非常好。求实的语法更深入。听力增强就是练盲听。不要参照文本。
   听好了
语法的话， 大家看求实英语的视频，
听力的话， 大家看钟道隆的视频。
口语的话， 大家就看赖爷爷的视频。
如果以上三个你都掌握了，写作也就不成问题了。 还要的就是要背。