【音乐声起，芭蕾舞者翩翩起舞，轻盈的身躯在舞台上跳跃着，肚子里的宝宝似乎也被感染，踮起小脚丫动起来，仿佛也想到舞台上去……我们常说，音乐胎教能开发胎宝宝的潜能，那优雅的芭蕾艺术可以给宝宝带来什么呢？】

给胎宝一个好心情
准妈妈可以听歌舞剧，看电影吗？芭蕾，欧洲古典舞蹈，闻名世界，在观赏芭蕾舞演出时，听着悠扬的古典音乐，欣赏着舞蹈演员举手投足之间的跃动，感受着舞者的情绪起伏，孕妈心中的压力和纠结便可烟消云散。准妈妈的心情愉悦，快乐因子也会随着悠扬的旋律进入宝贝体内，宝宝自然也会快乐起来。

给胎宝好情商
芭蕾不但可以给人们美的享受，还可以提高人们的思想、品德、修养、情操、仪表、礼节以及艺术品位、鉴赏能力等，观赏芭蕾还能增进妈妈和胎儿的情感交流，轻松的旋律、优雅的舞姿，通过妈妈的眼睛“传达”到宝宝的体内，对胎儿起到了潜移默化的作用，还能促进胎儿身心发育，对日后培养孩子的艺术兴趣有一定作用。

准妈妈可以听歌舞剧，看电影吗？

孕妇能否能去看电影和怀孕月份关系最大。怀孕前三个月和后三个月的孕妇最好不要去影院。
前三个月是妊娠早期，属于胚胎形成阶段，孕妇的妊娠反应会比较大，受不起外界的刺激。而后三个月接近临盆，孩子的独立听觉能力正在增长，音响声过大对孩子影响较大，孕妇最好也不要去过于吵杂的地方。

至于观赏歌舞剧，只要现场声响不会太大、没过过于吵杂，音乐舒缓，给人宁静舒适的感觉，准妈们可以尽情享受。说到选择适合准妈欣赏的作品，只要遵循三个关键词：轻松、愉快、平静。这有益于母亲心情的平复、也不会影响胎儿的听觉发育。

好剧推荐：《胡桃夹子》
这是柴可夫斯基编写的一个芭蕾舞剧，是世界上最优秀的芭蕾舞剧之一，有“圣诞芭蕾”的美誉，根据霍夫曼
的一部叫《胡桃夹子与老鼠王》的故事改编。舞剧的音乐充满了单纯而神秘的神话色彩，具有强烈的儿童音乐特
色。圣诞节，女孩玛丽得到一只胡桃夹子。夜晚，她梦见这胡桃夹子变成了一位王子，领着她的一群玩具同老鼠兵作战。后来又把她带到果酱山，受到糖果仙子的欢迎，享受了一次玩具、舞蹈和盛宴的快乐。

不懂芭蕾可以去看吗？

欣赏芭蕾需要“第六感觉”，在欣赏的过程中，“第六感觉”应该是观众最重要的工具。假如你真的不懂如何欣
赏芭蕾舞的话，那就什么也别想，只管走进剧场，从“感觉”芭蕾开始做起好了。因此芭蕾观众最好轻装上阵，双手空空，以便能够随时对芭蕾舞者的动作做出自己的、自由的、松弛的和即刻的动觉反应和理解。

他国奇闻：孕妇芭蕾风

早在 4~5 年前，韩国兴起了一股孕妇芭蕾风。不是带准妈妈观赏芭蕾舞、是让准妈妈跳芭蕾！据悉，这种“孕妇芭蕾”就是专门为孕妇设计的“芭蕾舞”，所有动作都是从传统的芭蕾舞中演变出来的。这些舞蹈动作简单易学，可以帮助孕妇活动腹肌、括约肌、骨盆肌肉等身体部位。而授课老师所教授的新式呼吸方法——腹式呼吸，更有助于孕妇顺利生产。

在练舞的过程中，准妈妈们不用穿专业的芭蕾舞裙和硬底的芭蕾鞋，只要轻缓地做各种动作，静静地听听悠扬的古典音乐，这就缓解心理压力和产前的焦虑。

心灵感应
妊娠 3 周以后，胎儿的中枢神经和心脏开始形成，尽管妊娠初期胎儿还不能听到声音，但却已经能感知振动了，所以胎儿可感觉到随着母亲的心情变化而出现的心脏波动，而且也能够感受母亲的心情和情绪的影响。

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