5月话题：“怎样让宝宝学会自己吃饭？

求助妈咪垒子妈：

我家宝宝现在每天都要追着喂饭，还喂不进几口饭，我也知道这个习惯不好，可是不喂的话，他根本不吃。”

过来人快来给这位妈妈支招吧，支妙招得好礼，入选的妈咪可以得到法国婴姿坊提供的精美礼品。

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4期求助问题及入选支招

求助妈咪SANDY：

眼看宝宝快三岁了，我们现在正在为她入园提前作些准备，比如生活自理的一些训练。最近最让我头痛的是和宝宝分床睡的问题——在宝宝刚出生的时候我们就准备了一个婴儿床，后来因为母乳喂养，我图方便就没用婴儿床，而是让宝宝和我们睡一张床，另一方面也觉得这样更能给她安全感。现在每天睡觉前，宝宝都要闹一阵，我知道她是不想睡自己的小床。有次气极了，我揍了她一巴掌，宝宝含着眼泪入睡的样子真让人心痛。不知道有什么好办法让宝宝可以接受分床睡呢？

乖宝妈 暗渡陈仓

如果从小没有养成分床睡的好习惯，等孩子大了是有点困难，不过这不等于一点没有办法：首先，可以慢慢过渡。先让宝宝睡大床，等他睡熟之后再把他移到小床，如果醒来，先试着哄，不要一下就妥协回到大床，当然这有一个过程；其次，家长可以把宝宝的小床用他喜欢的东西进行装饰，例如铺上喜洋洋的床单，床头贴上他爱不释手的贴纸等等，让宝宝对小床有兴趣；再次，就是家长要检查一下宝宝小床上的褥子是不是太薄，因为大床无论怎样都要比小床软，如果宝宝睡惯了相对较软的大床，再回到硬硬的小床肯定不习惯。总之，不能强迫宝宝，得慢慢来。

深蓝豆豆 建立睡前仪式

想要宝宝一下子和妈妈分床睡不是那么容易的哦！如果没有宝宝独睡得小床，可以先给宝宝添置一张很可爱的小床，小床紧靠在妈妈的大床边，让宝宝有安全感！把小床装扮成宝宝喜欢的样子。每次讲睡前故事的时候，刻意讲一些鼓励宝宝勇敢的小故事！告诉宝宝说，她喜爱的毛绒玩偶很喜欢睡在宝宝的可爱漂亮的小床上，想和宝宝一起睡！让玩偶静静地陪伴宝宝，建立睡前仪式，和宝宝一起入睡~

暖暖精灵 喜欢上自己的“地盘”

分床睡，这件事，我觉得强求不得；不妨先把宝贝的小床布置得漂亮一些，比如妈妈亲手缝制一些可爱的床围，挂一些宝贝喜欢的玩具在床头，并告诉宝贝这是她的地盘，让她从心底喜欢上自己的小床。

通过亲子阅读、游戏让宝贝渐渐明白分床睡是她长大了的表现，勇敢的宝宝是要自己睡的。但是不要一下子分离，可能宝宝心中对妈妈还存在依恋，刚开始先让宝宝在爸爸妈妈的大床上听听故事，到了睡觉时间了，再让她移到小床上，小床可以紧挨着大床，宝宝不会产生“分离”的错觉。

Anli 勇气榜样

我家宝宝目前也正准备分床中。以前是一提到让她自己睡就默默地流眼泪，表示不愿意。后来我就用她所知道的人物来引导她，比如说朵拉是自己一个屋子睡的，七虎是自己一个屋子睡的，还有一些绘本中的人物，也都是独立睡觉的。然后给她一个接受的时间，告诉她等她过完4岁生日后就要自己睡了，因为过了4岁生日她就长大了。而且购置了一张新的双人床，还有迪士尼的床上用品，还有她最喜欢的一套蚊帐，都是让她接受自己独立睡觉的铺垫。马上就要到她4岁的生日了，我和宝宝都很期待这一天的到来。虽然宝宝有时也会忧郁地说，让我哄她睡着了再离开，这点我是一定会做到的。

麻辣 分床不分屋

我家宝宝从出生就是自己睡的，但是到了两岁多时突然拒绝自己睡觉，可能已经懂得害怕。我的办法是分床不分屋，给予宝宝充分的安全感。其次跟宝宝讲道理，指明大床是爸爸妈妈的，小床是宝宝的，让她产生所有权。最后就是坚持，让宝宝明白哭闹或耍赖是不可能达到目的的。最后如果宝宝睡了小床，要给予肯定和表演，让她明白只有这样妈妈才会高兴。

小西 坚持原则

小西一开始也不接受不床睡，费了很大工夫才把他哄回自己小床上，可是才过了一小会，他又跑出来了。我和他爸爸达成共识，一定不能心软，每次都是坚持要他自己睡，当然可以去他的房间陪陪他，讲故事。还好我们坚持下来了，现在小西很自觉地自己睡。