10种海鲜菜肴的烹调方法
这些海鲜菜肴我平时基本不做,只在家里来客人时做上其中的三四种。我父母健在时,逢年过节都要给他们做几道海鲜菜肴,近年春节儿媳也为我们烹制了若干味美可口的海鲜菜肴,譬如清蒸黄花鱼、粉丝扇贝、蒜茸花蛤、藕夹虾滑、蚝油扇贝等。下面就介绍一下家里招待客人和过年过节时经常做的海鲜菜肴,其中有些是儿媳擅长做的。
腰果虾仁
原料:腰果50克,虾仁150克,鸡蛋清一只,淀粉若干,芹菜嫩茎200克,胡萝卜150克,姜、蒜若干,食用盐,食用油,调味料,白醋,番茄酱,白糖,生抽
操作方法:腰果用温油炸成金黄色,沥尽余油备用;鸡蛋清充分打散后加入适量淀粉,将虾仁在蛋清淀粉糊中上浆后放入温油中划一下;芹菜嫩茎和胡萝卜均切成菱形块,姜、蒜切末。炒锅烧热,加入食用油30克,放入姜、蒜末爆香以后,加入切好的胡萝卜、芹菜煸炒。炒至六成熟时放入虾仁翻炒,然后加入适量番茄酱,食盐,白糖,白醋,调味料翻炒均匀,出锅前加入适量生抽。装盘后将炸好的腰果撒在上面。
特点:腰果酥脆,虾仁鲜嫩醇香,回味无穷。
巴旦木扇贝
原料:盐焗巴旦木(一种大杏仁)50克,扇贝柱150克,角瓜200克,胡萝卜150克,姜、蒜若干,食用盐,食用油,调味料,白醋,番茄酱,白糖,生抽
操作方法:扇贝用沸水焯一下;角瓜、胡萝卜切成三分的方丁,姜、蒜切末。炒锅烧热,加入食用油30克,放入姜、蒜末爆香以后,加入切好的胡萝卜、角瓜煸炒。炒至六成熟时放入焯好的扇贝翻炒,然后加入适量番茄酱,食盐,白糖,白醋,调味料翻炒均匀,出锅前加入适量生抽。装盘后将巴旦木撒在菜肴的表面。
特点:巴旦木酥脆,扇贝嫩滑鲜香。
核桃鱿鱼卷
原料:核桃仁50克,鱿鱼300克,蒜薹250克,姜若干,食用盐,食用油,调味料,白醋,番茄酱,白糖,生抽
操作方法:核桃仁用温油炸成金黄色,沥尽余油备用;鱿鱼去内脏,纵向剖开从内面打花刀,横向打斜刀,纵向打直刀,然后断成横向1寸长、纵向6分长的段。将切好的鱿鱼用沸水焯一下,鱿鱼段即卷成细筒状;蒜薹切成一寸长的段,姜切末。炒锅烧热,加入食用油40克,放入姜末爆香以后,加入切好的蒜薹煸炒。炒至八成熟时放入焯好的鱿鱼卷翻炒,然后加入适量番茄酱,食盐,白糖,白醋,调味料翻炒均匀,出锅前加入适量生抽。装盘后将炸好的核桃仁撒在菜肴的上面。
特点:核桃仁醇香,鱿鱼爽滑鲜嫩。
清蒸黄花鱼
黄花鱼清洗处理干净,调入料酒、胡椒粉、姜末、盐,腌制,切葱花、蒜片、红尖椒切碎。
放入姜粉、蚝油、蒸鱼豆鼓等调味品,锅内放冷水,把装鱼的盆放入锅中,盖上锅盖,开大火蒸,水开后转中火蒸约15分。鱼蒸出后,放葱丝、辣椒等。油锅放入花椒和大料粒,炸出香味,把花椒料油趁热浇在鱼上,清蒸黄花鱼制作完成。
蒜茸花蛤
蛤蜊要先浸泡,泡蛤蜊的水里加些盐,静置几小时,让蛤蜊吐沙。锅里倒入植物油。将蛤蜊一个个的夹进砂锅里,上面撒上葱姜丝,这个时候再开火。锅热以后,把锅盖子盖上,焖3分钟。碗里放入用油炸过的蒜蓉、蚝油、鸡精、盐、红椒粒,倒入植物油搅匀。将蛤蜊一个个夹出来放入盘中,浇上酱料,最后撒上香菜。
注意:要冷锅冷油,放入蛤蜊后再加热,这样在油溅起来之前盖上盖子,就不会受伤了。.砂锅关掉火后还会有余温,散热很慢,所以不用担心蛤蜊熟不了。酱料要多些,蛤蜊肉吃起来才会入味。
炸八带鱼爪
原料:八带鱼爪一斤、鸡蛋清一只、淀粉若干、食盐、番茄酱、五香粉、白糖、植物油
制作方法:八带鱼爪洗净吸盘中的沙子,用适量的食盐、五香粉、白糖、番茄酱腌半小时;鸡蛋清打散,加入适量淀粉充分搅匀;将腌好的八带鱼爪用蛋清淀粉糊挂好浆,用八成热的油汆炸一下即可出锅,注意炸的时间不可过长,如果炸的时间太长,八带鱼爪就会缩水,挂的蛋清淀粉浆也会脱落。
特点:鲜香味美,具有浓郁的八带鱼风味。
软炸扇贝
原料:扇贝柱一斤、鸡蛋一个、淀粉、小麦粉、食盐、五香粉、白糖、植物油
制作方法:扇贝柱用清水洗净沙子,控去水分,用适量食盐、白糖、五香粉腌半小时;鸡蛋打散,调匀,加入淀粉和小麦粉调成糊状;将腌好的扇贝柱挂上鸡蛋、淀粉、面粉调和成的厚浆,用温油炸至金黄色,捞出沥尽余油,装盘上桌。
特点:外焦里嫩,海鲜味浓。
盐水大虾
原料:大虾半斤(最好选用活虾)、葱、姜、花椒、八角若干,食用盐
制作方法:大虾洗净后放入锅中加水(最好是加啤酒煮虾)浸没虾体,葱切段,姜切片,将切好的葱、姜和花椒、八角放入锅中,再加适量食盐,加盖用大火将虾汤煮开以后,再用小火煮三分钟即可。
番茄汁带鱼段
带鱼1斤,将带鱼洗净切成5厘米长的段,用食盐、白糖、料酒、十三香调料腌一下,然后滚上干面粉,用平底锅煎熟装盘。醋、白糖、番茄酱、红薯淀粉加适量水调匀,炒锅中加入25克底油,用葱花、姜末炝锅,然后将糖、醋、番茄酱料汁倾入锅中翻炒均匀,将炒好的料汁浇在煎好的带鱼段上。
酱墨斗
墨斗1斤洗净,用开水焯一下。黄豆酱用水懈开备用,姜切末,蒜薹切成2厘米的段。锅中加入食用油30克,用姜末爆香,然后加入墨斗鱼、蒜薹同抄。炒至将熟时,加入十三香调味料、少许白糖,适量蚝油,最后将黄豆酱汁入锅翻炒均匀出锅装盘。
注:黄豆酱里有一定的盐分,烹调时一般不必再加盐。
下面晒晒儿媳做的几道海鲜菜肴

清蒸黄花鱼(中间)
这是今年除夕中午的菜肴藕夹虾滑

这是今年除夕中午的菜肴蚝油扇贝

这是今年除夕中午的菜肴蒜茸花蛤
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