葵花籽对心血管疾病有神奇的疗效

      我奶奶六十多岁时心脏病、高血压非常严重，幸亏我三姑是个医生，又非常孝敬老妈，给她买了不少很贵重的药才得以维持生命。可是我奶奶自从1968年回农村老家后，多年的心血管疾病竟不治自愈了，从此再也不用药物维持，真是皆大欢喜！
    我奶奶活了98岁，1995年冬天她被门槛绊倒，把骨盆摔得粉碎，因年纪太大无法愈合，不幸去世。若不是这么严重的外伤，她活过100岁是绝对没问题的。
    我奶奶的心血管疾病究竟是怎么痊愈的？听我父亲说我奶奶到农村后，房前屋后种着许多向日葵，她闲暇时经常嗑葵花籽作为消遣，没想到就是这小小的葵花籽治愈了她多年的心血管疾病，后来竟把所有药物都停用了，旧病也没再复发。
    这事当时我也就是作为一个奇闻听听而已，没想到最近我也领略到了葵花籽对于心血管疾病神奇的作用，看来确实是名不虚传。
    从1997年，我的血压就开始偏高，高压160，低压110，并伴随着四肢麻木，记得1997年夏天，我的右臂麻木得几乎没有任何知觉，右手写字都写不太好了。1998年，在我们所卫生室贾大夫的建议下，我开始服用复方降压片和硝苯地平片，服药以后血压逐渐降至正常，四肢也不麻了。
    但是2003年初，我的四肢又开始麻木。我开始查找原因，我的饮食很清淡，每日粗茶淡饭，除了过年过节、家中来客人和婚礼宴席上，我几乎是不吃肉的，按理说，像我这样的饮食是不会得心血管疾病的，人们常说心血管疾病是营养过剩病。最后我发现自己四肢麻木的主要原因是蔬菜吃得太少，冬季蔬菜很贵，我舍不得花大把的银子买蔬菜，每天的蔬菜费用控制在一元钱以下，这点菜仅够给我儿子和儿子爸吃，我几乎是沾不上什么菜的。于是我有时就有意识地买点蔬菜犒劳一下自己，但是效果不是非常明显，四肢还是有些麻木。
    2003年4月24日和7月27日的两次手术，竟奇迹般地改变了我的身体状况，从那以后，5年的时间里我的四肢都没有再麻木过。我不由得沾沾自喜，四肢麻木的事也就渐渐地淡忘了。
    谁知天有不测风云，今年进入9月下旬以后，我的心脏病有所抬头，每年春夏之交、夏秋之交和秋冬之交是心脏病容易发作的季节，但以前几年换季时我一直犯得比较轻，三四天就过去了。今年秋天却犯得比较严重，直到10月中旬才开始好转。
    进入11月份以后，我的四肢又开始麻木，这次闹得非常厉害，像针刺一样，有刺痛感。我又开始舍得花银子买蔬菜了，但效果也不是特别明显，针刺感还是时隐时现，我不由得忧心忡忡。
    上星期三，我妈给送来了二斤葵花籽。我拿了一部分放在办公室，工作的余暇闲来无事就嗑几颗，没想到几天过后我的四肢竟一点都不麻木了。这时我忽然想起我奶奶吃葵花籽治好心血管疾病的事，看来葵花籽对于心血管患者确实有神奇的疗效，以前一直没有注意这个问题，有时家里有葵花籽我也不嗑，总是嫌浪费时间。
    现在葵花籽很贵，要6元钱一斤，但是用量很省，我到现在连半斤也没嗑完，估计一斤葵花籽嗑10天是没有问题的。我打算以后买点放在办公室，随时嗑几颗，为了健康就得豁出点银子来。
    虽然葵花籽有这样神奇的作用，但也不是多多益善。葵花籽含脂肪较多，我们这里有一位女士因为嗑葵花籽成瘾而患上了胆囊炎。所以我们在嗑葵花籽时应有所节制。
    下面介绍一下葵花籽的营养成分。每100克葵花籽仁中所含营养物质如下：
 能量: 606.00 千卡
 蛋白质: 19.10 克
 碳水化合物: 12.20 克
 脂肪: 53.40 克
 水分: 7.80 克
 膳食纤维: 4.50 克
 灰份: 3.00 克
 维生素B1: 1.89 毫克
 维生素B2: 0.16 毫克
 烟酸: 4.50 毫克
 维生素E: 79.09 毫克
 钾: 547.00 毫克
 钠: 50.00 毫克
 钙: 1.00 毫克
 镁: 287.00 毫克
 铁: 2.90 毫克
 锰: 1.07 毫克
 锌: 0.50 毫克
 铜: 0.56 微克
 磷: 604.00 毫克
 硒: 5.78 微克