凶猛的热浪一浪高一浪，真的感觉进入了火焰山。只能宅家靠着空调度日。最近的高温不退，这样连续的高温天气真的是很罕见。
在高温不退的日子里，生活还要继续，所以我尽量赶早出门采购一些食材，大热天也应该适当出出汗，总是闷在空调间里，感觉也是不太舒服。
我每天出门采购，做好防护，利用路上的时间，走走步出出汗，对自己的健康大有益处，也不能让自己的惰性束缚自己，还是需要适当运动。
突然一场大暴雨，来的很及时，立马把40度的高温，暂时冲淡了一点点，晚饭后出门散散步，体感少许适宜多了，可以出门走走透透气。
走着走着又走进大伏天，头伏饺子还是要吃的，刚好家里冰箱存了水饺，也随大流晚餐桌上摆上一盘头伏水饺，跟随进入大伏天，继续接受热浪的烘烤吧。
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