佳鑫的个子在同龄人中一直都算高的,经常有人问我,平时都给佳鑫吃什么.其实, 一直以来,佳鑫吃饭都很乖.我从来不操心他吃饭的问题.佳鑫也不挑食,蔬菜,肉类,什么都吃.每天佳鑫的饭菜都是我和佳鑫姥姥给他做.从四个月开始加蛋黄,半岁开始吃米粉,稀粥,面条.每天我都会换着花样给佳鑫做.佳鑫现在一岁半了,每天的晚饭都是和我们一起吃,虽然每顿只有一两道菜是佳鑫可以吃的，但却吃得很香！其实也不用担心孩子营养不均衡，我认为根本没有必要每顿饭都算上钙铁锌硒。平衡一下，每周佳鑫都会吃一次鱼汤做的粥或者面条、动物肝做的粥或者面条，各种蔬菜，豆制品,骨头、虾、海鱼、肉类每天轮换着做。鸡蛋或者鸽子蛋每天吃一个。另外，再加上三顿配方奶及一些酸奶、水果等零食。小肚子每天都吃的饱饱的，身体也长的棒棒的。我觉得挺好.现在我就把佳鑫一周的食谱给大家看看.

周一:

       鲜虾面
材料:
        鲜虾,蔬菜,面条,盐.
做法:
         1.虾去壳切碎,蔬菜切碎备用.
         2.将切碎的虾肉,蔬菜煮熟,再加入面条煮熟.最后放入少许盐调味即可.

周二:

     紫菜鱼肉蔬菜面

材料:
         
       紫菜,鱼肉,蔬菜,面,盐
做法:
        1.紫菜,鱼肉,蔬菜切碎备用.
        2.锅中放少许油,放入切碎的紫菜,鱼肉,蔬菜炒匀,再加少许水烧开,接着放入面条煮熟即可.

周三:

      青豆肉末粥

材料:
      青豆,肉末,大米,盐.
做法:
      1. 青豆洗净放入搅拌机打碎备用.
      2.将打碎的青豆和大米一起熬粥.
      3.再将肉末放入锅中一起熬.
      4.最后放少许盐调味即可.

周四:

    鳕鱼红箩卜面
材料:
       鳕鱼,红箩卜,面条,盐,油
做法:
        1. 鳕鱼入锅蒸熟弄碎,红箩卜切碎备用.
        2.锅中放油,油热后放入切碎的红箩卜炒匀,再奖弄碎的鱼肉放进去,加水烧开.
        3.接着将面条放入,面条熟后放入盐调味即可.

周五:

     火腿丝瓜汤
材料:
       午餐肉(我用的军用罐头)丝瓜,盐,油.
做法:
         1.丝瓜,午餐肉切片备用.
         2.锅中放水,水热后放入切好的丝瓜,接着放入午餐肉.最后调味即可
         3.将煮好的丝瓜,午餐肉弄碎,和煮好的饭和在一起即可.
           (佳鑫超级喜欢吃,一口起吃了两碗饭.后来我们吃饭的时候还吃了一些菜,不过罐头类的食物宝宝还是要少吃些)

周六:

     虾米冬瓜
材料:
       冬瓜，虾米，葱花,  盐,   芡粉。
制法
      1、冬瓜去皮、瓤，切厚片。
      2、虾米用温水浸泡，冼去泥沙。
      3、锅中加入油，放入冬瓜翻炒.接着放入虾米加盐调味，加水烧10分钟左右，待冬瓜煮熟，勾芡撒入葱花即成。

周日:

     鸡肝蔬菜面
材料:
        鸡肝,蔬菜,面,盐.
做法:
       1. 鸡肝煮熟,青菜焯水备用.
       2.将煮熟的鸡肝和青菜切碎备用.
       3.面条煮熟后将切好的鸡肝和青菜撒在上面,在放入少许盐调味即可.