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洪昭光
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不吃减肥药的减肥方法

(2011-06-06 11:58:57)
标签：

健康

http://s13/bmiddle/4a99ef08ta5033661e9dc&690

两句话：

       七八分饱，营养正好。

       饭前喝汤，苗条健康。

再加半句，每月再多减半斤：

       早晚走路。

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