中医云:谷气胜胃气,其人肥而不寿;胃气胜谷气,其人瘦而寿.

 

其花看是简单,其实内涵中医对脾胃的认识,和肥瘦于健康的厉害关系.

 

谷气胜胃气:

人食五谷是用来维持我们的生命.五谷靠脾胃的分解和吸收来营养我们正格的机体.一旦脾胃虚弱,我们所吃的食物在胃内分解时产生大量的沼气不能被胃消化掉时,我们会感到涨满,打嗝,呕逆,消化不好等现象.这样时间久了,不能被消化掉食物就成了体内垃圾.人也就肥胖了,也就是中医所讲的:痰饮.他对健康很不利.健康出了问题也就离,其人肥而不寿,不在遥远.

 

胃气胜谷气:

胃气强壮,人食任何食品都将被消化吸收掉.其体内无垃圾可存,其人看是瘦,但健康.着就是中医所讲:其人瘦而寿.

 

人的胖瘦与年龄职业和身高基本上成正比.有一计算公式可以参考.

身高减一,在乘90的公斤数,基本标准.

例如:1.73米减1等于0.73.在乘90等于65.7公斤,也就是131,4斤.

这131.4斤根据年龄和职业可上下浮动20&.也就是105.12斤至157.68斤应都属于正常范围.如在超出现有标准.那你可要看医生了.

 

根据上述中医对:谷气胜胃气,其人肥而不寿.你看明白了吧.这就是胖人并非健康.