心脏,大家都知道,但怎样保护心脏,我不说你可能知道,还有可能不知道,在这里我就讲给不知道怎样保护好自己心脏的网友.

 

心脏:中医说的心脏为君,君主神志,统领十二经络.是神的居所.她的健康与否关系人体的每个部分.所以,她非常重要.既然重要,我们就要很好的保护.那么怎样保护呢?

 

简单的几条你能做到,你的心脏就得到了最基本的保护.

 

1.事未致而迎:

在事情没有到来之前,你不要过早的去想,你就是早想,就能解决好吗?你就能办到到吗?你所想的事情就能按你的意思转移了吗?没用的,你还不如:守株待兔.兵来将挡,水来土墩.

2.事已往而恋:

过去的事情已经过去,做的错对已经成为现实.你就是在凝思苦想又能解决什么问题?劳神费心,神的耗散,体能自然下降.不值得呀.

3.过思抑志:

志:是神志.现代人思虑的太多了.过去正象思字一样那么简单.思:就是心想田事.种地了,除草了,收获了.现在想的可和以前不一样.叫我说,我也说不清楚.但我知道:现代人想的五花八门.多累心,你的心脏还好得了.

4.贪恋女色:

过去讲:富贵思淫欲,现在国家的政策好了,人们大都富了起来.富了可能就要迎合那句老话了.不是吗?但有一点纵情房欲过度,会伤身体的.也就是:肾水不足,不能抑制心火,那么心脏就要受火的煎熬.人就会起口疮,烂睛边,易怒,耳鸣,口臭.缺钙,{肾主骨]甚至阳痿.一旦精气耗尽,那可就玩完了.

5.还有更多:

那就是注意外伤,饮食和一切自然与不自然的,能给心脏带来伤害的,我们都要加以预防.

 

话粗理不粗,这回知道怎样保护我们的心脏了吧?