球员之殇——浅谈那些湮没球员的伤病
(2009-09-08 22:34:59)
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NBA中,每只球队都会设置伤病名单,一般的受伤,或者得病的球员都会被送上这个名单,通常来说进入这个名单的球员至少要缺席5场比赛。足见伤病对于球员本人还是球队都会产生巨大的影响。
在NBA赛场上,最常见的伤病就是关节扭伤和肌肉拉伤之类的伤。而这些伤也是球员们最常见的伤病。所谓的关节扭伤就是球员们在作出动作的时候,身体的关节突然向一边的运动超过了关节的正常活动范围,引起了关节周围的软组织的伤害,大多时候表现在膝盖的扭伤,手指的戳伤等。而肌肉拉伤则是指肌肉主动强烈的收缩或是被外力压迫过度拉长造成的肌肉纤维损伤。这类伤害通常发生在腿部跳跃的时候。而在空中做动作而发生的身体碰撞最为容易使肌肉拉伤。
当然,这些伤病也是有大有小,种类不一样,有的伤病是每个球员职业生涯都会碰到的。真正值得球员警惕,和关注的还是在于膝盖和脚踝的扭伤,还有背伤,肩伤。
膝关节——球员无法承受之重
膝盖的膝关节是人体下肢的一个承重关节。膝关节周围有着非常多的韧带和软组织。它可以说是人体身上最大和最复杂的单关节。在球场之上,球员的跑动,跳跃,以致于各种变向假动作都与膝关节息息相关。所以,只要稍微不注意,膝关节就容易遭受伤病的侵害。实际上,膝盖的伤病次数在NBA的球员中仅次于于脚踝的扭伤。而且,由于职业生涯长期的进行剧烈的运动,运动员的晚期常常遭受膝关节炎和关节囊积水的困扰。例如伟大的篮球之神乔丹,在第二次复出为奇才打球的时候,每场比赛之前必须要做的就是抽掉膝盖里的积水。
膝盖的伤病类型非常的多,比如韧带拉伤,半月板损伤等等……由于内外球员的职责的不同,造成膝盖伤病的原因也是不同。
内线球员常常因为身材高大,而导致因为巨大的体重和争抢篮板时候的跳跃而对膝盖造成巨大的负荷,这是他们膝盖伤病的主要原因;如克里斯蒂安.韦伯:01-02赛季的西部决赛。奥尼尔巨无霸一般的统治力使对位的韦伯遭受到了巨大的打击。或许是奥尼尔在力量上的绝对优势使韦伯对于篮球的理念发生了突变。整个夏天中,作为失败者的韦伯着魔了一般进行力量训练,练出了一身发达的有些过分的腰臀肌肉。但是过度增长的肌肉并没有给韦伯带来他梦想中的力量优势,反而因为体重的增加,加重了对其身体的负荷。02-03赛季季后赛第二轮对小牛系列赛中,膝盖严重受伤。韦伯也因此由巅峰迅速的滑落。伤病复出之后的韦伯也跟国王由01-02赛季的巅峰迅速滑落。复出之后的韦伯,依旧可以得分,抓篮板,传出好球。但是脆弱的膝盖使他的动作不在迅速,突破不在锐利。在防守端也成为了国王的累赘。虽然在数据上依旧保持着20+10+5的全明星水准,但是人们却可以看出来他对于这只国王显得多么的格格不入。此时作为联盟二号得分手的佩贾也对球队进行了逼宫。终于,球队在他和塞黑人之间对塞黑人进行了妥协。韦伯被交易到了76人队。自此,顶着联盟中有史以来最会传球的大前锋的称号韦伯开始陨落并被多次的交易。76人,活塞,最后回到了起始的勇士队,并且在打了9场比赛之后,因为膝盖的伤势不得不宣布退役。自此,有史以来最为华丽的球队之一的99-03的国王队的领袖韦伯,因为严重的膝伤,在联盟为人留下了许多美好回忆的同时,也留下了许多的遗憾。
外线球员因为运球之间的快速变向,急停等给膝盖带来巨大的劳损,也非常容易造成膝盖的伤病。而且,比赛中的激烈碰撞,还有就是一些扣将对于膝盖的过度消耗也会造成膝盖的伤病。如便士哈达威:作为乔丹的接班人,便士哈达威在九十年代初期是家喻户晓的人物。人们以他的身材和组织后卫的技术特点及天分将他与“魔术师”约翰逊相比,94-95赛季中,踏着公牛队的尸体闯进总决赛,更是把哈达威推上了声望的巅峰,让人们把他誉为联盟未来又一伟大的后卫。哈达威当时在联盟中的影响力不用过多的复述,单单凭借魔术队为了他而舍弃鲨鱼这一做法大家就能窥见一斑。96-97赛季,鲨鱼西游之后,立志要自己独创一番大事业的哈达威开始独挑大梁。无论是进攻,组织,还是防守。在球场上哈达威都身先士卒。但是这种拼命的打法却开始慢慢的侵蚀便士的身体。于是,这个赛季哈达威第一次因为膝盖的伤势躺上了手术台。因为哈达威因伤病无法上场,魔术队节节败退,哈达威为了球队选择提前复出,无奈,仅仅一场比赛,哈达威再次因为伤势严重而倒下。自此,刚刚步入巅峰期的哈达威就开始饱受膝盖伤势的困扰。而因为伤病原因,他也远离人们所希望达到的境界越来越远。缩水赛季中,魔术队再也无法忍受无法摆脱伤病的哈达威,之后哈达威被球队交易。从此以后,哈达威也在伤病的反复发作和各个球队之间颠簸游荡,逐渐消失在公众的视野之中。
最脆弱的脚踝——球员的阿克琉斯之踝
全身关节之中,最容易受伤的关节就是脚踝。脚踝被人们俗称为脚脖子,因为同样是承重的关节,其对人们运动的重要性犹如脖子对人生命的重要性一般。在比赛之中,运球中的来回变向,急停急起,或者起跳之后无意中踩到别的球员身上,都有可能造成脚踝的损伤。脚踝的脆弱,由此可见一斑。虽然脚踝的伤势在球员之中最具普遍性,几乎人人都受过,并不会对球员造成太大的影响,但是,有的球员却因为这脆弱的脚踝而吃到了足够铭记一生的苦头。
格兰特希尔:与哈达威一样,并誉为乔丹接班人的他,刚进入联盟就展现出了超越常人的能力。无论是最佳新秀,还是新秀赛季中的全明星票王,都使人们相信希尔可以成为下一个乔丹。希尔是当时联盟中真正的少有的全面球员,即使是在整个联盟历史中也一样。巅峰时期的希尔是无所不能的,无论是得分,篮板,还是组织球队的进攻,没有什么是希尔做不了的。活塞六年,场均22分8个篮板6次助攻的数据已经说明了一切。这是拉里伯德一样的数据。但是,与希尔日益鼎盛的名声相对应的是,活塞队连续四年不过季后赛第一轮。乔丹的接班人这一名号不仅仅是荣誉,也是压力。于是,再次重压之下,希尔不得不做更多的突破。于是,这个快要步入而立之年的,联盟最具号召力的球星在夏天之中久久的躲在训练馆里突破自己的极限,并且转会到了魔术队,以此,希望自己开创另一个辉煌的职业生涯。然而自此开始,上帝开始抛弃了他。他的脚踝犹如阿克琉斯之踝一样,被不知道什么地方的冷箭射中,自此脚踝的伤势开始伴随着在魔术队的希尔。00-03三个赛季希尔一共仅仅为魔术出场了47场。这三年,希尔反复的重复着伤病-复出-伤病……的循环。一次伤病如果是偶然,那么两次,三次呢?从此,这位联盟第一小前锋在无尽的伤病之中,逐渐退去了光环,慢慢的蜕变成一个普通的球员。现在,37岁的希尔,依旧在太阳发挥着余热,虽然当初的脚踝伤势已经离他远去,但是,曾经的乔丹接班人却因为一个小小的脚踝远离了那些原本应该属于他的荣光。
背伤——篮球运动员们的生命
背肌是人体躯干后部的肌肉,在身体活动过程中,主要起向上拉起躯干的作用,保证肩胛和上臂的正常活动。通常所说的背部受伤一般就是指背部肌肉拉伤。记得SD中的老爹曾经说过“背部是篮球运动员的生命”虽然这句话是出自漫画,但是道理却是实实在在的。可以这么说,如果一旦球员的背部受伤,那么,他想站在球场上都是一件非常困难的事情。背部的肌肉在受力不正确,或者受到外力冲击的时候容易受伤。在比赛之中,无论是进攻还是防守之中,都要求球员的背部肌肉处在一种高度紧张的状态之中,所以,在激烈的比赛之中背部是很容易受伤得。尤其是一些球队的核心球员,往往要担负起球队之中的更多任务,受伤的几率更是大大的增加。
麦蒂:似乎魔术的球星更容易被伤病所困扰。无论是希尔,便士,还是鲨鱼,他们的职业生涯很少出现完全健康的赛季,包括麦蒂。在魔术的四个赛季当中,麦蒂从当年的无名小卒变成了联盟炙手可热的顶级巨星。得分王,第一阵容,这些个人荣誉使麦蒂在魔术的时候达到了自己巅峰。当然,也是从哪个时候开始,麦蒂的背部开始出现了伤势。在魔术时期,由于希尔的常规性缺席比赛,麦蒂一人独自支撑着魔术队,但是连续的第一轮使个人荣誉达到一个巅峰的麦迪开始有了更高的追求,于是在04-05赛季来到了火箭队于姚明组合,挑战总冠军。但是,严重的背伤制约了这对才华横溢的组合。
在2001-02赛季,麦蒂就开始出现背部伤势。这个赛季,麦迪因为背部痉挛一共缺席了5场比赛。2005-06赛季是麦蒂加盟火箭的第二个赛季,从2002-03赛季到2004-05赛季,麦蒂总共缺席了26场比赛,期间有一些常见的小伤小病。但是2005-06赛季麦蒂就开始出现一些严重的伤病,特别是背部痉挛。麦蒂出战了本赛季的揭幕战,但是之后就因在训练中受伤,连续缺席了此后的三场比赛。在复出打了5场比赛之后,麦蒂就再次因背部伤势连续缺阵五场。在2006年1月9日和掘金的比赛中,麦蒂突然因背部痉挛提前离场,这一次又连续缺席了五场比赛。从2006年3月13日和马刺的比赛开始,麦蒂就因背部伤势提前赛季报销,最终本赛季总共缺席了35场比赛。 2006-07赛季,在2006年的12月里,麦蒂再次因背部伤势连续缺席七场比赛。
严重的背伤在麦蒂来到火箭队之后就一直困扰着他。在伤病的困扰之下本来备受看好的MM组合一直没有达到预期的希望。与当初的队友希尔一样。在反复的伤病折磨之下,意志本就不是十分坚定的麦迪被磨平了锐气,状态日趋下滑。原本联盟的得分王,有史以来最具天赋的小前锋,到如今,竟然在在这个三十而立的年岁已经传出了要退役的消息。这样的结果,当初在魔术意气风发的麦迪可曾想过?
肩关节——球员的天使之翼
肩关节是人体活动范围最大,最灵活的关节。它可以让我们做手臂的伸展,旋转等各种动作。而篮球运动这项几乎每个动作都与手和手臂相关的运动来说,其重要性是不言而喻的。但是,肩关节却是人体之中非常脆弱的关节。特殊的肌肉韧带结构和手臂活动范围决定了肩关节非常容易受伤。在比赛之中,肩部受到了强烈的冲撞,摔倒时候手臂撑地,封盖或者扣篮的时候手臂被反方向拉伸都会造成肩关节的伤害。通常球员受到肩关节的扭伤并不多见,但是一旦发生缺需要长时间的修养来恢复。而且,因为肩关节的使用频率,受伤后的肩关节很难恢复完全,很容易留下后遗症。
艾佛森:据说浑身上下一共25处伤病的他,其中有4处就在肩膀上。身高仅仅183的他,之所以能统治球场,就在于它一次又一次毫无畏惧的冲进满是巨人的禁区。而这所带来的代价就是浑身的伤病,包括其中四处肩伤。肩伤的困扰,在艾佛森年轻的时候,或许看不出太多的影响,但是当艾佛森的年岁逐渐大了之后,他的影响越来越大了起来。特别是转会到掘金以后,即使拥有了联盟最为豪华的黄金双枪也是连续的倒在季后赛第一轮。
脚趾——巨人的烦恼
相对于其他内线球员,伤病总是集中于膝盖之上。但是,有一些巨无霸级别的球员,却与一般的球员在伤病上产生不同的特例。
奥尼尔,216的身高,超过300+磅的体重,加上超人的运动天赋,使他的膝盖不仅仅受到更多的考验,而长期高强度运动中对于大脚趾的压迫,也使奥尼尔被一些只有巨无霸级别的球员才能拥有的困扰——大脚趾炎症。总所周知,00-02赛季,是湖人队统治联盟的赛季。作为湖人队当仁不让的老大的奥尼尔却仅仅获得过一个MVP。纵观奥尼尔整个职业生涯,也仅仅是这么一个MVP而已,这与他的历史地位与实力实在不符。造成这样的主要原因之一,就是奥尼尔大脚趾头的伤病,大脚趾头的炎症经常是奥尼尔在常规赛处于修养阶段,以此保存实力。因此,2001年79场,2002年74场,2003年67场,即使是在巅峰时期,奥尼尔也很难保证一个超级80+的出场次数。因为缺席过多的比赛,所以难以在个人荣誉上更进一步。超人的身体素质为奥尼尔带来了无比惊人的统治力,但是,同时也限制了奥尼尔更进一步的发展。要不然,奥尼尔不可能仅仅才获得一个MVP。
与奥尼尔受到一样困扰的球员还有姚明。226的身高,300+的体重。而且,还是黄种人。仅次于奥尼尔的体重,但是却没有奥尼尔那样的身体素质,再加上NBA于国家队来回的奔跑,姚明的大脚趾头伤病也始终困扰着姚明。之前四个赛季,姚明分别出赛57,48,55,77场比赛,没有一个赛季处于满勤状况。甚至还有三个赛季的出场次数低于60场。笨重的体重,带给姚明的负担比一般的联盟球员更甚。即使上个赛季初赛了77场,但是所带来的后果却是马上要到来的赛季的整季报销。
对于奥尼尔还有姚明这样的巨无霸,对于这样的困扰,只有减轻体重,多休息,减少对脚趾头的压迫来避免而已,做不到根治,他们所能做的只能是平时个人的注意,只有这样才能更有效的延长职业生涯的寿命。
病魇——让人意想不到的潘多拉
球员们也是人,是人就会生病。虽然联盟中的球员都是千万级别的富翁,一般的病痛对于他们的困扰远小于正常的人家。而随着现代医学的发展也使世界上越来越多的疑难杂症被攻克。但是,毕竟这个世界上还是有一些疾病会让人们束手无策的,如果是NBA得球员得上了,也是和普通的人一样,不得不对病魔低头。
众所周知,NBA历史上最为伟大的球员是乔丹,而唯一有希望挑战乔丹这一地位的球员,公认的就是魔术师约翰逊。90-91赛季,虽然总决赛被乔丹所率领的公牛队击败。但是,对于仅仅才31岁,还处于职业生涯巅峰的约翰逊来说,职业生涯并没有远远的结束。虽然这个赛季天勾退役,但是,约翰逊依旧把湖人带进了总决赛,而个人也拿到了职业生涯的第三个MVP,追平了宿敌大鸟伯德。这一切对于年仅31岁的魔术师来说,都应该是另外一个巅峰的开始。但是,梦魇就这样悄声无息的找到了约翰逊。91-92赛季,魔术师被查出患有艾滋病被迫退役,一代SHOE TIME湖人王朝就这样因为魔术师的退役被迫终结。之后的时代,就是乔丹和他的公牛王朝。如果,不是约翰逊退役,乔丹未必会这么轻松的拿到三连冠,而历史第一的球员名称,或许也不是叫乔丹了……