温泉水滑洗凝脂，皓首沐浴回常春。

苏轼的诗，古老得很，写得文绉绉的，实在令人费解。可原来我到的这个温泉更古老，是日本最古老的温泉之一，公元8世纪由佛教僧人所建。当我踮着脚亲身走下有马温泉，慢慢地把自己全身泡进里面的时候，蔓延着水蒸气的四周，肌肤渗透出来的点点汗珠，一股暖流从肚脐眼直往上冲……滑洗凝脂，浴回常春，如穿越了几百个世纪我突然明了苏老大那一刻的淋漓畅快。

日本的风吕文化早有所闻，今天自己在有马实现了。好像有一堆的生僻字，为避免读者感到乏味，先作必要的解释——

风吕：日本语，泡汤的意思。日本人有泡汤的传统文化。汤，在日本是热水的意思，拿来泡的通常都是具有某种疗效的温泉，不是一般水龙头煮开的水。但日本人泡汤跟我们泡温泉又很不一样，国人泡温泉目的很多，有一伙人出去当洗澡，顺便在池子里聊天找各种乐子。日本人泡汤就真的是泡汤，泡之前要把全身洗得干干净净才行，而且必须是全裸入浴池。泡汤时没有人说话，都是安静地泡。不能搓澡，不能摆各种奇怪的姿势，不要高声说话，也最好禁止大动作。泡汤在日本是一种艺术，是给身体一次真正舒展放松的机会，而不是各种社交目的。

有马温泉：Arima Onsen, 不是有没有马的问题，而是一个译音！日本三大温泉之一，跟下吕温泉，草津温泉齐名。有马温泉距离神户最近，却有着最古老的温泉文化在地壳底下酝酿。金汤和银汤是两大特色，金汤呈黄金颜色，含有约为海水2倍浓度的铁盐泉，银汤则无色无味。有马温泉滴滴珍贵，对风湿、神经痛、肠胃病和妇女病都有一定疗效……好吧，有木有不知道，还是自己来体验吧~~

有马温泉，日本最古老的三大温泉之一

金の汤呈金黄色，含有约为海水2倍浓度的铁盐泉，很有质感

Goshobo - 御所坊

今晚下榻御所坊(Goshobo)，有马小镇评价最高的温泉酒店，曾为日本天皇的疗养定点。第一晚住了他们家别墅Goshobesso，房间大得很，最重要的发现是居然房间内有桑拿房！桑拿房跟浴室相连，温度可自控，还有液晶电视可供娱乐……第二天很不情愿地搬到Goshobo的房间，却住进了我穿行了日本8天一直渴望入住的日式榻榻米Ryokan！太多惊喜交集，人就会变得麻木。在有马温泉一定要细细品味它作为日本最古老地区的文化，那些千百年遗留下来的传统，余下来的时间，就是什么都不想，什么都不做，脱下你身上最后一道束缚，给自己身体一次复原的机会，赶走城市那些纷扰和欲望，回归本真，找回自我。

夜晚抵达有马小镇，下榻Goshobo, 御所坊

来日本最重要的节目就是泡汤啦~马上就可以实现

虽然距离有马火车站才8分钟步行路程，御所坊还是有专车接送

Goshobesso 御所别墅的大门，清幽，儒雅

 别墅套房外面，是千金难求的万亩果林

而整个别墅就建在一个庭园里面，这种环境，让人不禁驻足欣赏

它属于御所坊酒店管理，全部是大套房，建在山坡上

门内有个四肢舒展坐着的人，是为“闲”

 第一晚住的Goshobesso别墅套房，大到没朋友~

房间内竟然还有自控温度的桑拿房……

哇，桑拿房有液晶电视，再里面就是浴室…… 

迷人的窗外风景，拉开窗帘就可以看见

每到樱花盛开的季节，这里总能看到有马最美丽的景色

 一直想住的日式民居Ryokan，今天得以实现吗？

第二天住的是Goshobo（御所坊），典型的日式民居，从一进酒店门口就要脱鞋

席地而坐

格子窗木门

一切都很有日本feel，一级棒！

 纯榻榻米式，宽敞的客房，让人见到就像躺下去

床单会专门设在铺着草席的地板上，体验最日本的起居方式

老式电话，微博里很多人喜爱它~

御所坊是距离有马金の泉最近的温泉酒店，底下的管道最短，泉水质量自然就是有马镇里头最好的了 

专门有一个房间给住客享用泡汤，外面是私家更衣间，私密性极强

早上，阳光从木窗外45°射入，最适合坐在这里品品茶，读读报

这个就是御所坊直接从源头引进的金の泉了，呈黄金色。泡汤住客免费，男女宾就这么用一些石块和栏杆挡住

真呀嘛真舒服吖~~~~

穿上日本传统浴衣，准备泡汤咯~

所有的毛孔都在呼吸

御所坊一层的酒吧，今晚好像有特别的演出哦~

他们是黄金搭档，经常一起演出。小提琴家很有激情，看不出他有36岁了 

我在跟酒店客人一起观看他们的演出

御所坊酒店还有另一种旅馆Tabiu Abrigo，有点类似apartment，可以供家庭或5-10人住宿 

跟家庭房很像，有厨房、客厅和不同样式的房间

样式肯定少不了榻榻米了，这房间可以睡4个人，还有其他双床和大床房

出来的，都是温泉水

 最赞的是他们家有个天台，上面俯览整个有马镇，日升日落……

漫步有马镇

古老的小镇，有马(Arima)

距离神户很近，大阪JR Express增加了来这里的大巴，一小时可达

 镇上免费的泡脚亭，金汤滴滴真材实料

有马最著名的金汤

这是可供饮用的金汤泉水

这就是金汤的源头！

日本最古老的温泉每天就在这里开采，然后通过地下管道输送到金汤和镇上的温泉酒店

其中，御所坊距离源头最近，就在它后面

温泉寺，有悠久的历史了，天皇也来拜过

小镇特产人型笔，结构是拿起笔来，笔后有小小的偶人出来，把笔放倒，偶人就会回到里面

有马特产二：碳酸煎饼。很脆很甜。有多甜的温泉水就能烧出多甜的饼~

 有马机关玩具博物馆

各式各样的玩具让人眼花缭乱，有来自捷克的、德国的各种机关人形玩具

触碰一下底下的按钮，利用机关连带玩具就可以做出各种动作 

这位gentleman告诉我们这个机关玩具的历史

堂加亭（Douka-Tei)，有马镇上一家非常有名的茶馆

走累了，中午在这里吃饭，「料膳旬重」 

 厨师现场做料理，烧物、寿司、牛肉，统统在你眼前做

这位老厨师应该是主厨，手脚麻利，沉着稳重

做好一道上一道，保证每一道都新鲜无比

看看这鱼的肉质

一级神户牛肉，看着都欲仙欲死~

切好放在温火中和配料烧煮

大黄蟹

靓虾米

不得不提的是我在御所坊吃的早餐，洋洋洒洒十几套菜放到桌面，说色香味俱全，一点不过分

还有荞麦面

日本人的守时观念相当强，包括早餐时间，说8点钟她们就会等你8点下来用餐，过时东西会凉，而且是很不礼貌的表现

 我在御所坊的房间里用晚餐，在跟专门陪同吃饭的侍女了解每道菜的名堂

她比划着，我记录着，突然觉得这几天下来，我对日本文化了解犹如长瀑倾泻，开窍了

日本人的饭桌相当有学问，吃一个正餐起码有10道菜，每一道的顺序不能颠倒掉乱，而且每款都很精致

他们在意你吃的内容，更在意你吃的态度

正餐一般会点清酒或烧酒

御所坊的清酒被倒在一个隔着冰块的酒瓶内，这样既可降温，又不会让融化的冰影响酒感，很赞的设计

各种名字的鱼，之前见都没见过的字，比如鯷，比如鲣，比如鲳，还比如鳊…… 

 不带这么诱惑的！……哈哈，吃在有马，吃的一个字“鲜”

【达人J有马温泉乐游点评】：

• 有马温泉非常值得一去，记得在安排日本行程时把它加进去。
• 怎么去？很多种方法，因为日本的交通是无所不达，无所不能：
• • 从京都直接坐新干线去新神户，然后转两次电车去有马温泉，此线可以体验新干线，但费用当然是最高的
  • 在大阪站或梅田站，坐西JR高速巴士（有马急行线），可直达有马温泉，费用1330日元，时间55-77分钟，最直接快捷的路线，但需注意这个巴士不是每天都有，提前在JR订票处询问。
  • 在大阪站，坐福知山线到三田站，转神户电铁三田线到有马口(Arimaguchi)，再换乘有马线到有马温泉(Arima Onsen)，这是最经济的线路，但就是转来转去，有行李不太方便。
  • 无论你是哪里出发，只要在各城市火车站的案内所（就是游客咨询中心）询问线路，均会得到极其细心和完整的回答。或者提前在http://transit.loco.yahoo.co.jp/查好线路，这是日本最好用的交通网站。
• 御所坊(Goshobo)是有马温泉最早的温泉酒店集团，因距离最靠近温泉源头而知名，也是日本天皇指定疗养地。旗下已有适合不同客人的酒店类型，包括Goshobesso（御所别墅），都是大套房，在山上风景优美；Goshobo，典型日式Ryokan，想住榻榻米的来这里。Hanakoyado，跟Goshobo类似但距离温泉源头远些。还有最适合家庭出游和一班人想包住一家酒店的Abrigo。网上预订地址：http://www.goshobo.co.jp/，右下角有个email，可联系订房。
• 日本泡温泉的规矩：
• 1. 把所有衣物放在更衣室里的柜子锁好，然后先去沐浴。
  2. 日式沐浴都是坐着洗的，不要站起来，会很奇怪。
  3. 泡汤前必须净身，而且真的要洗得很干净，日本人对环境保护相当严谨。
  4. 日本温泉都是全裸泡的，中国人要是不习惯，可以带一条小毛巾下去池里，毛巾温泉都有提供。
  5. 泡汤要静静地泡，尽量少说话，不能搓澡，不要玩水，不要做不必要的举动，除非想引人注意。
  6. 泡几分钟可上岸休息，再泡几分钟，总共不能泡超过1小时。
  7. 日本温泉水都是真材实料，具有疗养功效，而且温泉水每天都会换，否则会太滑容易造成安全事故。
  8. 泡汤最佳选择地：有马温泉，草津温泉，下吕温泉，箱根的温泉，东京浅草温泉，城崎温泉，白滨温泉，北海道等。

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乐游，就是这么简单而快乐！