今天为止，宝宝整整20周了，我这个孕期也过半了，满5个月了。俺这个懒妈妈对这几周的情况做个简单记录。

17周唐筛

    17周去医院做的唐筛。简单的说一下挂号这件事。海淀妇幼自助挂号是从5点开始挂，但是周末5点稍多号便已经挂完了，老公周六、日连续去了2天都没挂上。开始觉得不可思议，后来便明白了。预约挂号这个问题准妈妈们一定要重视。去做检查的时候，问问医生是否能预约下次的号。如果下次检查是2周内的话，都能预约上。周末的号早早的就被预约完了，去医院再早也是挂不上的了。

    做唐筛要求空腹，建议准妈妈们早上去挂号，如果专家23号后，普通号70号之后的，上午就不要等着了，吃早饭吃午饭，下午2、3点再到医院，很快就会到你了。这时医生开了抽血单，让改天空腹去抽血，你可以第二天早上8点左右到医院，不用排队抽血，完成顶多十分钟。当然这是住的近的准妈妈们这样比较节省时间，远一些的准妈妈不方便老跑医院的，只能慢慢等啦。

    唐筛结果正常的话一周后取结果，接着做下次检查。不正常的话一般第三天就会电话通知到你，要求马上去医院，这个时候可以要求医院加号，不管有没有号都可以加到。但海淀妇幼不做羊水穿刺，会让准妈妈们到协和、或者北医三院、人民医院进行羊水穿刺。很多准妈妈心里就忐忑了，这个我做唐筛前也纠结了好久，万一风险比较高，怎么办？要不要做羊穿？我的建议还是要做的，俗话说不怕一万就怕万一。有的准妈妈风险高达1/10,做羊穿正常。但那毕竟不是自己，万一低概率的事降临到自己头上，承受不起。

18周骨密度测试

    18周去医院取唐筛结果，一切正常。同时做骨密度测试。听起来挺怂人的词，测试起来挺简单。用一个仪器在手臂上划拉3次结果便出来了。我的结果在同龄的平均水平之上，所以不需要补钙。不过医生叮嘱要每天喝牛奶。我之前一直不喝牛奶的，但怀孕后为了钙的摄取也每天晚上喝一杯了。去检查时正在喝高钙奶，不缺钙跟这个也有关系吧。

    骨密度测试要注意下：此时医生不开其他检查的话一周或2周后还要再去趟产前筛查科。如果开了血常规尿常规的检查单，下次直接产科就可以。不想多跑一次可以仔细问了医生让她给开了单子，出结果后预约排畸彩超，大概预约的时间为23周。

胎动

    我家宝宝从16周开始有胎动的感觉。但我一直不能确定，偶尔觉得肚皮弹一下子，以为是自己的错觉。17周便能很确定，那是宝宝在动。我早上翻身的时候，是宝宝动得最厉害的时候。我晚上几乎都是左侧睡，早上醒来觉得不舒服便会翻身趟到右侧，这时肚子里的宝宝估计受到骚扰了，开始动个不停，直到我起床为止。19周开始，胎动频繁，并且力量加大。我很少感觉宝宝像个小鱼儿一样的游泳，每次的胎动总是觉得一震一颤，甚至觉得不舒服。可能跟宝宝的个性有关系哈，我家这个对妈妈的动作敏感，只能大动以示抗议。

胎教

17周开始给宝宝作胎教。音乐主要为：莫扎特小夜曲、摇篮曲、第九交响乐、妈咪的爱。故事每天一篇，手机软件上有100多个故事。另外老公每天固定朗诵诗一首：鹅。胎宝宝喜欢重复刺激，固定一首足够了。