奇绝险峻三清山，悬崖栈道邂逅空中越野跑的精彩_简安然

　　“五岳归来不看山，黄山归来不看岳，看罢三清和黄岳，三清定将胜黄岳”。江西三清山集黄山的秀丽、峨嵋山的壮观、庐山的灵气、华山的险峻于一身，其“东险、西奇、北秀、南绝”，以自然山岳风光享誉于世。自古即有王安石、朱熹、苏东坡等名人骚客来此留下足迹墨宝，当代著名散文家秦牧亦游后赞之为“云雾的家乡，松石的画廊”。2008年7月8日，第32届世界遗产大会将三清山列入《世界遗产名录》，使其成为中国第七个、江西第一个世界自然遗产。

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　　2017年6月10日，中国首个文化和自然遗产日，三清山风景区举行了“三清山空中越野赛”，当时我正为三清山云端花开成海的高山杜鹃吸引而去，因此有幸邂逅这场精彩赛事，欣赏到一位位空中越野跑健将风采，亦是旅途意外收获，现在回想都是满满正能量，忍不住要将途中见到的一幕幕分享出来。

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　　此次三清山空中越野赛参赛选手除了来自全国18个省市,还有来自美国、英国、法国等海外运动健儿共计500名越野跑步者参加，他们云中漫步，雾中奔跑，拼搏在海拔1500米高的凌空栈道上，挑战自己体验高空越野跑的极尽刺激与无穷魅力。

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　　高空越野跑是一种全新的越野赛事，相对于城市马拉松比赛，高空越野跑对运动员意志体力等要求都要高很多，所以参加这项赛事的，多数是资深的越野老炮儿，是那些喜欢纵横四海的天空跑者，和愿意为荣誉而拼尽全力的极限忍者。

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　　越野跑的进阶才是天空跑，关于天空跑，国际相关组织有四个关键词: Sky,Ultra, Vertical, Extreme，这四个词的中文分别是：天空，超级，垂直以及极限。要求在山区跑步爬升到或超过2000 米，且攀登难度不超过II 等级，倾斜度超过30%。所以天空跑不仅关注距离，更关注爬升；对于热爱这项运动的人来说，天空永远是他们所向往的，这也是天空跑这一运动的核心。

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　　三清山高空越野赛是全国首个在国家风景名胜区、世界自然遗产、世界地质公园、国家5A级旅游景区内举行的空中越野赛。尽管这项运动近几年才在中国开展，但三清山此前已成功举办过两次，有着丰富的经验。

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　　此次比赛赛程分为21公里半程组和35公里全程组，爬升高度分别为1700米和2000米，要求选手在8小时和10小时内完成。赛道有原始森林、申遗古道、空中栈道、溯溪等构成，让选手们体验不一样的空中越野赛。

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　　对于运动员来说，在比赛过程中，最重要的是及时调整好自己的状态，赛出水平，赛出风格，把自己的能力提升到新的高度。

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　　那天我们是前晚住宿在三清宫，早餐后自阳光海岸返程下行，大约是行至玉皇阁附近，就开始陆续邂逅遇见一个个的运动健儿。这些人中，有英俊帅气的壮小伙，清爽娇俏的软妹纸，还有头发花白的长者，他们或急速奔跑，或信步慢行，有的三三两两结对，有的一人独自成行，个个都是精神焕发神采飞扬，传递着乐观进取的精神。

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　　开始的路段，有一段山路较平坦，体力消耗也少，相对轻松，跑起来应该比较轻松。

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　　到了艰难路段，由于植被茂密，石阶、石头上长满了青苔，路上还覆盖着一些飘落的树叶，踩上去也有些滑滑的，游人每走一步都要小心翼翼担心滑倒崴脚，但身手不凡的运动健将，快步如飞腾腾地就跑远了。