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自测一下你的肌肤年龄
测定皮肤年龄的方法很简单。国外专家对20~35岁女性的皮肤归纳出16种现象,有兴趣的读者可以此作对照,判断出自己的皮肤年龄。
1、皮肤无光泽,粗糙。
2、原有的雀斑、斑痕颜色加深、数量或面积加大。
3、肌肉松弛,颧骨增高,嘴角下垂。
4、肌肤脆弱,遇冷热刺激会发红、疼痛,甚至脱屑。
5、出现双下巴。
6、颈部出现皱纹。
7、脸部汗毛孔变粗,尤以鼻尖鼻翼为甚。
8、脸色暗淡、发黄,休息后也难以恢复。
9、眼和嘴角出现细小皱纹,笑时明显。
10、出现眼袋。
11、出现黑眼圈。
12、洗完脸皮肤有紧绷感,靠涂乳液或霜剂才能感觉舒服些。
13、面部对水分吸收快,揉乳液还不够滋润。
14、平时无保养习惯,也不做护理。
15、经常做面部蒸熏。
16、不易上妆,易脱妆。
符合项不超过2项,皮肤年龄在24岁以下。这是一生中健康状态最佳的皮肤,新陈代谢及修复能力均处于非常理想的状态,即便出现一些小毛病,也能迅速修复。保养这种皮肤要坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作,尤其眼角和嘴角应使用眼霜。平时注意防晒,避免熬夜,增加饮食中的维生素,多饮水。
符合3~8项的人,皮肤年龄在25~30岁之间。这种人的皮肤已开始走下坡路,皮肤水分逐渐减少,经常出些小问题,但仍不失抵抗力,弹性尚好。处于这种状态的人需细心呵护皮肤,谨防干燥,除了早晚两次保养外,每周还应增加一次专业护理(按摩、敷面膜等)。化妆以淡妆为宜,还要特别注意保湿防晒,平时应多吃蔬菜水果。
符合9~12项的人,皮肤年龄在30~35岁之间。这种人的皮肤弹性和保湿性已明显衰退,受婚育的影响,内分泌容易紊乱,皱纹、黑斑等始见于这一时期。这类人除应采用上述皮肤保养方法外,还要用防皱霜,晚间还应配合使用高营养的晚霜,并定期做专业护理,勿晒,忌熬夜。
符合12项以上者皮肤年龄已超过35岁。这种皮肤已明显退化,对外界刺激敏感,透明感消失,呈干燥状态,皱纹、黑斑开始向面部蔓延。专家建议:除维持目前的保养方式外,还要注意保湿和补充油分,注意按摩,最好每月做一次精华素导入。同时,注意增加饮食中的蛋白质和维生素,同时加强锻炼,保持豁达乐观的心态。
按照上述专家建议试行一段时间后,再做一次同样的自测,你会发现皮肤年龄开始减小,说明你的保养护理成功。否则,您就需要进一步检点和纠正以往的不良习惯,以防止皮肤纹理年龄提前老化。
肉眼观察法 用洗面奶彻底清洁面部后,用毛巾将水擦干,皮肤会出现紧绷感。不用任何护肤品,静静观察皮肤情况,计算皮肤紧绷感消失的时间。若紧绷感在洗脸后30分钟左右消失,为中性皮肤;若紧绷感在洗脸后20分钟之内消失,为油性皮肤;若紧绷感在洗脸后40分钟左右才消失,为干性皮肤。
纸巾擦拭法 晚上将脸洗净后,不涂任何护肤品,第二天起床后用干净的面巾纸分别轻按额部、面颊、鼻翼、下颌等处,观察纸巾上油污的多少。纸巾上沾油污面积不大,呈微透明状,为中性皮肤;纸巾上见大片油迹,呈透明状,为油性皮肤;纸巾上基本不沾油迹,为干性皮肤。
美容放大镜观察法 洗净面部,待皮肤紧绷感消失后,用放大镜仔细观察皮肤纹理及毛孔状况。操作时用棉片将顾客双眼遮盖,防止放大镜折光损伤眼睛。皮肤纹理不粗不细,为中性皮肤;皮肤纹理较粗,毛孔较大,为油性皮肤;皮肤纹理细致,毛孔细小不明显,常见细小皮屑,为干性皮肤。
美容透视灯观察法 美容透视灯内装有紫外线灯管,紫外线对皮肤有较强的穿透力,可以帮助美容师了解皮肤表面和深层的组织情况。使用透视灯之前,应先清洗面部,并用湿棉块遮住双眼,以防紫外线刺伤眼睛。待皮肤紧绷感消失后再进行测试。不同类型的皮肤在透视灯下呈现不同的颜色:中性皮肤,大部分为淡灰色,小面积橙黄色荧光块;油性皮肤可见大片橙黄色荧光块;干性皮肤,有少许或没有橙黄色荧光块、白色小块,大部分呈淡紫蓝色荧光块。
电脑皮肤测试法 电脑通过皮肤探测器,收集面部皮肤各方面的材料,进行综合分析判断,得出准确结论。此方法简便、准确,被广泛应用。
皮肤测试
正常的皮肤(中性)
特性:肌肤纹理非常细腻,表面有光泽有弹性,脸上没有任何瑕疵,皮肤厚薄适中,对外界的刺激不会敏感,角质细胞的含水量占15%—20%,油脂分泌正常。
保养方法:1、气候、体质、年龄随时调整保养方法。
2、每周一次去角质、按摩、敷脸。
3、注意饮食、保证睡眠。
油性皮肤
特性:
1、毛孔很粗,油脂分泌旺盛,肌肤纹路非常粗糙毛孔粗大,T部油亮,角质细胞含水量15%—20%。
2、内油外干的皮肤,皮脂分泌旺盛,肌肤纹路粗糙,毛也很粗,皮肤表面干燥,脱皮现象,角质细胞含水量10%以下。
保养方法:1、早晚注意脸部清洁,选择的保养品对皮肤没有刺激。
2、油性皮肤一周需1—2次敷面。
3、睡眠充足,饮食起居正常,情绪稳定,身心愉快。
4、多吃水果蔬菜,少吃甜点、海鲜、辛辣、油炸的食物。
5、适当的运动,缓解心情上的紧张。
6、多喝水,加强体内毒素的新陈代谢。
7、发痘严重应以淡妆为主,不上太厚粉底。
干性皮肤
特性:皮肤纹路特别细腻,眼周、嘴角、额头易长皱纹。表面干燥没光泽,没有滋润感,角质细胞含水量10%以下,皮脂分泌不足。
保养重点:1、早晚选择高滋润及高保湿产品,给皮肤足够的营养和水分。
2、注重按摩。多喝水,少风吹日晒。
3、睡眠充足,保持愉快心情。
4、均匀饮食,足够运动。
5、不喝酒,不吸烟。
6、避免碱性或刺激性的洗面奶洗脸。
7、一周1—2次敷面,促进新陈代谢。