生活没有目标,找不到活着的意义,该怎么办?
(2008-12-05 22:30:30)
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杂谈 |
分类: 随笔 |
老师你好,我想为我男朋友咨询一些问题,我想咨询1、他这样的想法或者说性格可以改变吗?2、我们需要心理医生吗?
他从小就生活在一个很安逸的环境中,因为人聪明,成绩也不错,父母打点好了生活中的一切,他可以什么都不用想,简简单单而又顺利的度过了小学到高中但是到了大学,在另外一个城市,第一年他很优秀,因为一切都是新鲜的,但是第二年也许是因为惰性,他开始沉迷于游戏,事实上,他在游戏中都没有认真过,是因为不知道该如何过,所以就只有打电脑游戏,大学第三年因为重修没过,退学了。
退学回家后,一度消沉,因为学历不高,也因为心里的不自信,在家待了一年,后来我知道,他悄悄地出去找过工作,但是很多工作都要求文凭,所以更加消沉,最后因为我的原因,找到了一份看起来很不错的工作。帮他找工作,仅仅是为了恢复他的自信,希望这份工作能让他获得生活的勇气,但是后来事情并没有像想象的那样。在那个团队中,因为很多事情分配给他,他很少积极完成,总是拖延,同事们都不愿意再和他合作,懒惰让他每天上班时间又开始游戏。事实上他是个好人,大家和他关系相处不错。因为工作不努力,所以工资很低,迫于生活的压力,他又一个人悄悄地去找过工作,但是依然是文凭问题。由此又向家里求助,父母开始为他联系另外一份工作,他说心里上突然感觉松了口气,认为只要有份工作,吃饭就行。然后依然过着每天游戏和玩耍的生活。
他确实是一个不错的人,但是在生活中找不到目标,觉得没有努力工作的动力,有时候破罐子破摔,他每天都游戏或者和朋友一起出去喝酒,但是他不快乐。生活一团糟,不知道自己喜欢做什么,该做什么,无法脱离对于家庭的依赖,26岁的年龄,有时候没有钱了,父母也会赞助一些。其实他不想要这种生活,一个人的时候对于生活甚至有些绝望,比如这次成都地震,他的观点就是要死了就解脱了。游戏和喝酒仅仅是寄托而已。他说他也想知道自己在想什么,但是大脑总是空白。感觉自己什么都不在乎,连自己都懒得在乎。
老师能帮我分析一下,这种情况是什么原因造成的?心理咨询对他来说有用吗?我们真的需要您的帮助。在这里感谢了。
答:抑郁性神经症有哪些临床表现?
(1)情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境。
(2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀。
(3)意志与行为改变:患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。
(4)躯体症状:约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。