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孩子挑食偏食,该如何是好?(组图)

(2010-03-10 12:41:13)
标签:

育儿

美图

饮食

偏食

挑食

营养

忧虑

成长

记录

分类: 宝贝璇儿

昨晚璇的生活老师打电话来,主要是说说璇近段时间她在园里的饮食情况,总体而言就是吃方面表现欠佳。

主要体现在两个方面:

一是早餐不爱喝粥,对豆沙包类比较感冒,吃的时候总喜欢把馅挖出来,仅吃面皮那部分。

二是午餐吃的比较慢,近期基本都是倒数几名。还是不爱吃肉,吃饭时习惯把肉一点点的挑出来丢掉。

 

针对老师说的以上两点,当时给予了现场分析与解释。

1.关于早餐问题,依我对自家孩子的了解,她是真不喜欢这广式生滚粥的,平时自家也从来不做这风格的粥,我们一般都是喝白粥配小菜的那种。有时周末带璇出去喝早茶,我点了广式粥璇也只是象征性的喝上两口,要说这喜好不仅璇一人,家里是除我之外的其它成员都不太喜好的,说来说去还是饮食习惯及口味的问题。另有关不爱甜点类的食物,这点也是受了遗传的,因为我们全家都不太好甜食。鉴于以上情况,我与老师沟通说以后在早餐喝粥时不用过于强求璇儿定要整碗的喝完,关于那甜点呢也一样,适当的引导及督促一下,如果能由不吃转为喜吃自然是好事,如果实在不爱也没必要强迫,甜味馅料不吃也罢,当然如果可以早餐时尽量配些非甜品的给璇就更好了。

 2.关于午餐问题,吃的稍慢些应该也不是什么大问题,只要适当的给予鼓励相信这速也是能提上去的。之前在园里吃饭也有过排前几名得小红花的例子,另平时在家里吃饭表现总体还算可以的,当然除开有时要喂饭这点外,不过有时人家也是能主动自觉大勺大勺大口大口的吃,只要能正儿八经的吃这速度也不是什么难题。关于不爱吃肉这点,也一直是我比较头痛的问题,这方面实足是遗传了我俩的基因,因为我和孩子爸都属于不爱食肉类型,对肉嘛惯来都是可有可无的,餐餐只要有青菜即可。要说肉类最爱就属牛肉了,还有就是一直来都比较喜欢食鱼,无论淡水鱼还是海鱼,无论煎炸炒蒸统统都喜好,这两方面璇也是随了我的。所以说,自己这方面表现都不咋地,也没有充足的理由去说服璇儿一定要爱上吃肉啊。但想想璇与我不同,她正是长身体的时候,不爱吃肉在营养均衡方面也必然会有所影响的,想来想去这也是不可小视的问题。只是要用什么方法让璇爱上吃肉?说来有些头痛,也不知各位路过的亲是否有让孩子爱上吃肉的好招数?

 

关于饮食方面曾经也几次试探性的问过璇儿,她的回答是学校里的饭菜(当然也包括早点)不好吃她不喜欢。听她如此一说心生担忧了,难不成真是学校里的饭菜不合她的口味?如果真是这样又该如何是好?

 

另昨晚电话中钟老师还温馨提示了一句,那就是平时在家吃饭时家人也要尽量给孩子创造一个用餐的氛围与环境,通过自身与行动及言语让孩子对桌上食物产生一种食欲,进而达到好好吃饭且吃得津津有味的效果。听后感觉也有些道理的,看来以后自己在这方面也有得做做努力才行!

璇儿生活照片一组,拍于2010年3月5号。

http://s15/orignal/4a8b673ag8156355b5d7e&690
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http://s16/orignal/4a8b673ag8156365ec68f&690  粉嬾粉嬾的小女生!就是喜欢你这小样儿!http://s5/orignal/4a8b673ag81563ac1fd04&690尝试不同角度的拍摄1。可爱的漂亮的小女生!
http://s8/orignal/4a8b673ag81563aefcc47&690  尝试不同角度拍摄2。可爱的漂亮的小女生!
http://s10/orignal/4a8b673ag81563b0e4099&690  一块雪饼拿在手,嘴巴馋得不行了。嘿嘿。。可爱女生!
http://s6/orignal/4a8b673ag81563b2cd975&690  看的那个入神样儿,真是超级超级超级滴认真!
http://s1/orignal/4a8b673ag81563b4b51e0&690  狠狠的来一口。真爽啊!孩子挑食偏食,该如何是好?(组图)
http://s7/orignal/4a8b673ag81563b7925a6&690  我亲爱的宝贝,如果吃饭时能有这股馋劲儿就好了。。。http://s6/orignal/4a8b673ag81563b97aa75&690



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