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从开始报了马拉松之后
戒了烟
只能说现在不抽了
以后就不知道了
抽烟是一个病态的习惯
也就是瘾
身体和心里都有依赖
最后其实考验的是意志力
就如跑步
一天不去浑身难受又憋屈
非要在挥汗如雨双腿麻木气喘如牛之后得到释放
跑完那一刻就好像吃饱饭后那第一口厚厚的深深的吸进肺里散开在五脏六腑的香烟
原来都是有瘾的
要戒掉原来那个依赖
需要在这个折磨中解脱


黄河滩之跑后的第三天
昨天被老梁头一勾引
没忍住去跑了几圈
膝盖还是有一丝隐隐作痛
为了能够跑到天长地久
还是暂时休整调理
等完全恢复再去撒丫子狂跑吧

明天暑假就结束了
内心又是纠结又是期盼
毕竟一个大老爷们整日游手好闲也不是个事
还有看孩子本来就是老娘们干的活
每日在家被娃闹的几乎抓狂
可又不想去
闲了两个月
好不容易养成一个无所事事的状态
又要被打破
看来这种赋闲在家的惯性又要在更加无聊的工作中一点点打破再重组


曾听说
一个习惯
需要七天就能养成
因为人的身体七天一次大循环
我们停不下来的跑扔不掉的烟
还有忘不掉的情
也就是日积月累成的一种习惯
在我连着写了好几日的流水账之后
两天不写手又痒了
从最初几日的生涩到今日的下笔流利
看来我又养成了一个好习惯

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