人生都要面对挫折和坎坷，痛苦对于每一个人来说都是一种折磨。人就是为了苦难而活着，同时更是为活着而受苦。然而精神上的痛苦更让人煎熬，谁都希望生活在幸福之中，但是，现实生活是残酷的。谁都离不开痛苦的相伴，只要你在痛苦中不甘堕落调整心态积极地去面对。痛苦的心灵会被清新的空气所净化，情操得到陶冶，浮躁的心绪不会被喧嚣的城市而感到焦灼。学会了寂寞，让我心旷神怡，如鱼得水。学会了寂寞，让我旁若无人，心如止水。生命中经历过的磨难，也是一种最宝贵的财富，不经过狂风暴雨，怎能见彩虹。

　　当无情的岁月，被挤压的四处奔涌，将我的生命带到了43个春秋，阳光带走岁月，风雨剥蚀人生。如今我不再用不解的目光看待生活，恍然间读懂了世间的一切。感觉到生活的不如意，人生不如意十之八九，生活中很多的人都要面对这样一种困境。人生难免要颠沛流离，遭遇坎坷，人生难免要生离死别，聚散相依。谁都渴望着光明，但要接受黎明前的黑暗。谁都渴望幸福，却要经历过人生的痛苦，幸福才向你走来。要学会等待，要学会在寂寞中等待，等待是幸福的阶梯，等待是幸福的希望，等待是幸福的未来。

　　当走过年轻的岁月，对任何事物只有希望没有怀疑，于是对生活便有了幻想，当走进中年的岁月，对任何事物只是半信半疑，于是对生活便有了理想。理想不是来自个人头脑中的想入非非，希望一觉醒来眼前出现一个快乐世界，其实那是幻想。没有春天的耕耘，就没有秋天的收获。即使丰收的季节来临了，得到的是空空如也。翘首期盼明天的人，明天来了，它又变成了昨天。古人云：明日复明日，明日何其多，需我待明日，明日成蹉跎。暮然回首中细细品味人生，四十不惑的情感不会随着季节的变化而变化。在平淡中寻找属于自己的快乐和幸福。

　　当人生遭遇到挫折，在孤独中需要朋友来安慰，好朋友像一盏明灯能指引你从困惑中走出。人人离不开友情，你可以没有爱情，但是绝不能没有友情。一旦没有了友情，生活如一潭死水，友情无处不在，伴随你的左右，和你共度一生的情缘。好朋友越交越真，水越流越清，世间的沧桑越流越淡。好朋友简单清淡，好朋友长久不衰。爱有千万种，情仅一分浓。宁静使人安逸，淡雅让人馨香；平和使人谦逊，洒脱才能自在。让我们在孤独中享受寂寞。