微博摘抄：

    如果世间真有这么一种状态：心灵十分充实和宁静，既不怀恋过去也不奢望将来，放任光阴的流逝而仅仅掌握现在，无匮乏之感也无享受之感，不快乐也不忧愁，既无所求也无所惧，而只感受到自己的存在，处于这种状态的人就可以说自己得到了幸福。——卢梭《一个孤独的散步者的梦》

      有三个方法可以解决所有的问题。接受，改变，离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。

     生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。任何时候都要记得给人生留点余地，不冒进，不颓废，不紧张，不松懈，得到时不沾沾自喜，失去时不郁郁寡欢，得失之间淡定从容。(转)

      别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。

     【每天读一遍，不久你就会变】1、别低估任何人。2、你没那么多观众，别那么累。3、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。4、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。5、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。

      很多你觉得天大的事情，当你急切地向别人倾诉时，在别人眼中也是个小事，他最多不痛不痒呵呵地应和着。因为他不是你，他无法感知你那种激烈的情绪。直到有一天你觉得无需再向别人提起，甚至觉得向别人提起这事就怪可笑的。你就已经挽救了你自己。这世界上除了你自己，没谁可以真正帮到你。

      我今天才体会到喜欢和合适是两个概念，一直以来我们有个误区以为喜欢某种东西就能成为梦想，就要去追求，比如有人喜欢唱歌，有人喜欢演戏当明星，但是喜欢不等于合适。。也许你喜欢的根本无法达到，或者无法企及。。而某些合适你的不一定是是最喜欢的，但是它能给你温暖，给你稳定，安定。。。//@苏醒叨比叨: 这话说的有悟性，确实，最喜欢的往往是最期待的，但未必自己能适合。最适合的就是无察觉地“通"，这一通就齐活了，根本不用当梦想，因为已经存在啦。爱情同理啊。

      ＂付出＂有的时候，看似是为了某人或者某件事，其实转360度都是为了自己，有时是为了得到更多，有时是为了能更快乐，更多的时候是为了心安，给心找个纯净的地方，能舒服的呆着！//@苏醒叨比叨: 说的对啊，利他也是为自己开心安心的。所以谁一说，我对别人好太委屈，就很难理解了，对别人好的时候难道心在滴血么？

     一匹马、一头驴听说唐僧要去西天取经，马立刻追随而去，经过九九八十一难，取回真经。驴问：是不是很辛苦啊？马说：其实，在我去西天这段时间，你走的路一点都不比我少！而且还被蒙住眼睛，被人抽打。其实，我是怕混日子更累。（转）

【很经典的5句话】

 1.脾气泄露了我们的修养，沉默道出了我们的品味。2.当感觉天快塌下来的时候，实际上是自己站歪了！3.不要把自己看得太强，以致无视外因的成就；不要把自己看的太轻，以致成为他人的踏板。4.总有人会迷失方向，否则真理的路上将人满为患。5.有棱有角的害处是，别人啃起你来十分方便。