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调节血压的特效穴就在肘部！你是不是也忽视了？

(2016-03-24 09:25:39)

标签：

陌客

曲池穴

调节血压

治疗腹痛

咽喉肿痛

分类：医药/健康

调节血压的特效穴就在肘部！你是不是也忽视了？

对于高血压患者来说，能在需要的时候及时调整血压至关重要。其实，祖国传统医学认为，我们人体有些穴位对高血压有着非常好的调节作用。它们就像一个又一个按钮，分布在我们的肢体上。其中，位于胳膊肘部的曲池穴就是效果明显的一个。只不过，我们有很多时候将它忽略了。

曲池穴探秘

曲池穴在哪里？屈肘成直角，它就在肘横纹外端与肱骨外上髁连线的中点处。它是手阳明大肠经的合穴。简单地理解，曲池穴的意义是大肠经气血在这里汇聚，形成一个水池。因此，经常按摩这个穴位，能够畅通大肠经气血，疏风通络、清热行气。由于曲池穴是水液隐秘汇聚之地，所以刺激该穴能调动水气，平冲降逆，从而对高血压起到很好的治疗作用。

如何使用曲池穴？每天上午6点到10点，下午3点到5点，这两个时段是血压容易发生波动的时候。闲来无事，高血压患者可以在这个时候按压或者敲打两侧的曲池穴，防止血压骤升。另外，在血压已经出现波动的时候，用力按压此穴，也有迅速降压的功能。

此外，按压曲池穴还有下列功能值得一提。

1，治疗咽喉肿痛、牙痛。阳明经所属脏腑是脾胃，咽喉为脾胃的门户，因此，有咽喉肿痛、牙龈肿痛的疾病，可以找曲池穴治疗。

2，治疗腹痛、吐泻等胃肠疾病。曲池穴为手阳明大肠经穴位，而且又是特殊的合穴，合治内腑，因此对于胃肠疾病患者来说，按压刺激曲池穴十分合适。

3，肘部疼痛，手臂酸麻。由于长时间操作鼠标、键盘所致的肘部疼痛酸麻，可以选择刺激曲池穴来缓解。这是近部取穴的体现。

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