盐分摄入过多可致胃癌

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    摄入过多盐分可导致高血压、心脏病和中风已成为人们的常识。但健康专家警告说，常喝含过多盐分的汤可能增加胃癌发病率。人们日常使用的速食浓汤中往往含盐量较高，一碗汤的含盐量甚至高达一个人一天盐分标准摄入量的一半。所以，我们应该从小事做起，尽量减少日常盐分摄入。购买食品时，应注意查看包装说明上的盐分含量。此外，尽量自己在家动手做汤喝，而不是买速食品。