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在家如何发豆芽

(2009-02-22 10:56:12)
标签:

发豆芽

陌客

在家

健康美味

美食

分类: 烹调、美食

          在家如何发豆芽

  

 

  

 

  前日,有读者打电话询问如何自己发豆芽,在此,小编向大家介绍一种发豆芽的方法,既简便又能吃到健康美味的豆芽。快来试一下吧!

 

  黄豆:黄豆泡4个小时,控水后放在干净的容器里(不可沾油,否则豆子会坏掉),上面盖一层湿布,每天淋水2-3次,使黄豆保持温暖、潮湿,隔一天用清水清洗一次豆子,但不能浸在水中,约1周即可发出豆芽。

 

  绿豆:把绿豆洗净放入盆中,绿豆不超过盆的三分之一,放少许水浸泡,不要没过绿豆。用湿布将绿豆盖上,然后在盆上再盖上一个盖,以免布干了。总之保持湿度。放在朝阳的地方或暖气上。每天用水过几遍,出小芽后,就不要用水泡了,每天用水过后仍然用湿布蒙上,如果芽长了就用比较沉的东西如石头等东西压在湿布上,是为了让芽长的粗一点。盆上依然要用盖子盖上,一定保持湿度。有的绿豆可能长不出芽,因为卖家为了绿豆不生虫子把绿豆用开水烫过了。

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