北京已经是连续高温了，真的是让人很难受，连晚上睡觉都热得睡不着。所以周末的这次降雨降温来的真是时候，尤其是早晨起来都让我有点感觉像是秋天了。

    每个周末都闲不住，这次问了下张平，他周末有什么打算，他说他要带全家去攀岩，我说我从来没有去过就跟着他一起去了。但是去这一趟其实也蛮辛苦的。因为我住在机场，早晨7点就要在复兴门集合出发，所以我早晨5点就起来了，洗刷完然后找辆黑出租把我送到三元桥。但是三元桥坐地铁到复兴门居然也要半个小时。不过还好最后还是赶上了。

    从复兴门自驾去四渡，我们五辆车开了很久很久。大概11点多才到的。去了之后发现这里的景色非常非常的美。肯定有朋友说，北京周边的自然风光怎么比的上南方。对，没有错，可是正是因为这样，所以才对这里的景色没有什么期望，但是来到这里发现，还是很不错的。有像卡斯特地貌般的山，有宽阔平静的河水，还有竹筏。对的这里不是桂林的阳朔，这是北京的四渡。

   大家到了之后，教练老师开始挂绳索，其他人开始安营扎寨，帐篷啊，吊床啊，坐在地上的垫子啊，等等。

教练老师挂的也快，感觉就像是飞檐走壁一样，所以看他们做就让我觉得攀岩很简单（其实大错特错）。

   攀岩也有很多装备，安全带，铁锁，保护器，扁带，快挂，岩石塞，岩钉，膨胀钉，挂片，冲击钻，抱石垫，头盔，攀岩鞋，镁粉袋。

   头盔 据说是防止落石砸在你的脑袋上的。

   攀岩鞋，这个鞋穿上去之后，脚非常的疼，它能让你的脚将力量集中到一个点上。

   安全带，就是穿在身上的。

   镁粉，是涂在手上，防滑的，据说是心理作用。

   攀岩的时候，一个人在爬，还有一个人要在下面保护，我觉得就是防止爬的人掉下来。那没有事的人，就在旁边的营地聊天，看书，吃喝，玩乐。我就在一边拍，但是最后我还是上去体验了一下，真是看起来容易，做起来很难，尤其是对心理的考验。攀岩这个东西真的很奇怪，没有几分钟，我的体力就全部消耗干净，下来之后

整个人全软掉了，几乎都不会动了。

   总的来说攀岩是一项很有趣的运动，建议大家都去尝试一下，不过还是有一定危险的哦。

能在这个高度，保持这个微笑，不是一个普通的MM，不是。









下面这个事杨教授，受过USA专业攀岩训练的海归。





下面这个是最年轻的攀岩队员，他的名字叫做张一普，小朋友你有多大？什么？一岁半。。。。



本少爷也出场了，哼哼哈嘿







下面这位是九娘，是位小姑娘哦。