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自制《牛肉干》

(2012-05-22 13:46:01)
标签:

牛肉干

佐餐

食品

健康

自己动手

赵天卫

育儿

分类: 人生感悟

自制《牛肉干》

     要“上得厅堂,下得厨房”。我今天做了自制牛肉干,在这里和大家分享。这还是得了智慧加贤惠的老妈的真传,哈哈!

1、 选择新鲜牛腱子肉一块,回来用清水浸泡2小时,将血水浸出。然后去掉筋头巴脑,用纯瘦肉,切成小肉片(横切)。

2、用适量料酒、酱油、花椒、大料、葱、姜煨1-2个小时。

       自制《牛肉干》
3、将锅烧热加少许油,将肉到入其中,大火翻炒,至肉变色,边炒边出汤。

         自制《牛肉干》

4、改微火逐渐将汤耗尽,差不多时放入少许糖,大火炒干即可(避免烧焦)。

       自制《牛肉干》

      鲜美的牛肉干就做好了,这个菜可以做孕妇的加餐,做成“烧饼夹牛肉”、“汉堡(两片白面包或馒头切两半,加牛肉干、西红柿切片),还可以吃饭或喝粥佐餐。真正的美味佳肴!



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