3.31下午庞中两节课

排球自垫球，目标1分钟连续40（2.15m）。

重点：连续垫球

难点：保持球的稳定

注意两个关键点：1.触球时保持手臂成一个平面（触球手型问题）；2.击球时保证击球正下方（击球部位问题）。

细节调整：抛球问题、身体后仰问题、心理问题。

教学方法：1.讲解:师者，话不在多，找准问题，点拨到位。学生，练。2.示范：师者，不求速度，但求质量，稳准美。学生，学。3.练习：师者，具有一双鹰的眼睛，能发现每个学生的问题。学生，具有一颗勇敢的心，不怕累，不怕疼，不怕慢，反反复复不放弃。

教育就是一个慢功夫，教师要有春风化雨的性情。

组织形式：1.集中；2.分散:小组协同、小组合作、单人单练。