又一个广州马拉松选手倒下了，我真的理解了，为什么众多高校取消了长跑，说容易引发猝死，高校的做法真是明智。

5000米，就能跑死人，说明什么呢？

我们上高中的时候，每年都有越野赛，每年的运动会，男生有5000米，女生3000米，没有听说谁猝死了运动场上，也没见到哪个选手走下来这么长的路程。女儿学校今年的运动会上，女儿的项目是800米，是她学校女生项目中最长的了，因为是分组跑，一共是26个选手，女儿检录后，等待上场的时候，看到前面开跑的同学，跑了半圈之后，余下的路程是走下来的。女儿充满疑惑，至于吗？只有800米！我对女儿说：如果没有你天天游泳的训练，我也会支持你走下来的，或者压根我就不会让你去报名参赛。你从小就一直跑步，虽然是在跑步机上，但是一直在跑，直到去年开始每天游泳以后，才间断的，这是你可以去参加长跑的现实基础，如你们大多同学那样，每天上学放学是班车接送，要说走的距离，只有从家到站点的几十米，再就是在校园从下车到教室，再没有其他的运动，那突然间的跑长跑，是很危险的。

其实在我们抱怨孩子们的身体素质越来越差的时候，我们更应该审视一下我们自己。做为家长、做为老师，真的为孩子们考虑了吗？身体是革命的本钱，似乎是我们挂着嘴上的一句话，但是怎么样能有一个好身体？没有日积月累的运动，并且把运动当作一种习惯，怎么可能有好身体呢？女儿到了三年级，每天都让孩子们出去训练那几项考试项目，说真的，我真的希望，哪怕枯燥，也要把它变成常态，而不是应付考试而已，一旦考试结束了，孩子们就除了埋头苦读，再无其他。女儿说每天最受不了的课就是体育训练回来后的那节课，因为几乎班级里所有的学生都在咳嗽。

为了所谓的中考和高考，不让孩子玩耍，不让孩子动，每天十数个小时，乖乖地坐在书桌前不停地写写算算，这就是中国的现实。初中一年级的孩子，过着高三孩子一样的生活，熬夜、早起。每每女儿上学走了，我还要睡个回笼觉的时候，我就对女儿深表愧疚，连我们大人都觉得疲惫不堪，更何况孩子呢？就因为别的孩子都这样，我们的孩子就应该这样吗？就因为要考试，我们就必须挑灯夜读？运动和休息跟孩子的学习真的矛盾吗？

前几天接到老同学的电话，说起当年打球的趣事，同学感慨地说：那时候咱还打球，现在的孩子都不打球了，打球能把胳膊打骨折！夸张吗？一点都不夸张，打球能把胳膊打骨折，跑步能猝死，这都是现实。

我们和女儿聊这些的时候，老公对女儿说，如果一群人进山里，被老虎发现，你怎么办？女儿说爬树，因为老虎不会爬上。老公笑了，说最简单的办法就是拔腿就跑，你只要比一个人跑的快就够了！哈哈，假想的例子，但是真的是实话。

少年强则国强，可是如今少年们的身体素质实在不敢恭维。学校能让孩子十多个小时在学校里除了学习就学习，家长可以让孩子回到家几个小时做作业，每天睡眠不足八小时，没有运动没有锻炼，甚至连路都走不了几步，我们的孩子将来能做什么？就是这样，不是学习好的依然学习好，学的不好的依然很差劲？如果学不好，最起码有个好身板也行呀，问题是学的不行，身体也靠完了，多悲催！

如果将来真的再有鬼子入侵，别说能否打仗，就是逃跑的本能都没有了，因为没等跑出去5公里，自己就猝死了！

为生命奔跑吧！