情变的十二项警讯

张怡筠

    一位多年的好友从美国打电话来，她带着孩子出国旅行返家，一打开家门，竟发现家中许多衣物已随着老公不告而别。

    电视剧的煽情戏码，竟在自己身上出现！老公出轨已一年多，她却浑然不觉。

    她幽幽地说：“我并不需要倚赖他过日子，分了就分了，但是无预警地被离弃，心里很呕，觉得自己愚蠢至极！”

    这种“全天下最后知道”的难堪，往往让人在情变时加重心情的伤势。自己不只因不够好而被“抛弃”，更觉得自己太笨，完全没察觉而被对方轻视，这么一想，自信的损伤自然是雪上加霜。

    感情变了调，一如气候变了天，其实大多时候事前都有迹象可寻的。一起来看看感情走样的蛛丝马迹吧！

    （一）他开始常打电话给你：

    心理学家研究发现，在感情背叛的初期，当事人会特别主动地勤打电话给另一半，为什么呢？其目的是预防另一半打电话来查勤而漏馅。

    （二）他完全不打电话：

     要不，他一出门就像断了线的风筝，完全没了踪迹，大幅减少和你的联系。

    （三）他出差加班的次数突然增多：

    这个状况你我在电视剧中都看过，有可能是他逃避回家和你相处，另一可能则是，在感情上正另有发展。

    （四）他不愿单独和你相处：

    你说去试试新开的这家餐厅吧！他却打电话拉了一群朋友参加，以避免两个人单独相处。我曾经出席过不少次这种场合，一帮朋友表面热络，其实心中明白而尴尬不已。

    （五）他对你的批评愈来愈多，称赞愈来愈少：

    跟你在一起，他的脾气愈来愈差，动不动就对你怒目相视，口出恶言。挑剔你这儿，嫌弃你那儿，无缘无故地，你就成了他不幸福的原因。

    （六）他避谈所有关于未来的话题：

    你兴致勃勃地计划未来，他却出奇冷漠毫不感兴趣，“再说吧！”成了他的最常反应。表示在他心中，未来的计划里其实并不包括你的身影。

    （七）他开始不说“我们”：

    另一个很为微妙但极具参考价值的改变，则是他在言语中把“你”和“他”分了开来。例如，以前他会说：“我们这个周末是要去你爸妈家吗？”，现在他则是说：“这个周末要去你父母那儿吗？”。不再说“我们家”，而会用“这房子”来代替。心中已不把两人当成一体，就会从言语中反应出来。

    （八）他突然迷上新的嗜好兴趣：

    以前他一套西装走遍天下，最近却突然买了好几件名牌西装；原本怎么劝他都懒得运动，近来却天天上健身房练肌肉。这些突如其来，却找不出其它特别原因的改变，都极可能是他内心感情有新变化的反映。

    （九）他对你的事漠不关心：

    以前你叨叨絮絮，和他分享一天心情，他总是凝神含笑倾听，可是近来你只要开始谈自己，他就打开电视，架起报纸，眼神再也没抬起。当意念改变，你的事对他就如同过眼烟云。

    （十）他的行踪交代得漏洞百出：

    三天前他说晚上在公司加班赶项目，今天你却发现有着当天日期的昂贵法国餐厅发票。明明告诉你这次出差是去法国，怎么回来后上衣口袋有去巴里岛的登机证？这些前后对不起来的状况，表示他的心中早已有了更多你所不知的秘密。

   （十一）在床上他变得异常冷漠或异常热情：

    身体的距离往往反映出心理的距离，因此他开始避免和你亲密，然而研究中也发现，有些时候当事人会在离弃另一半前，在床上表现得异常热情，以做为内心愧疚的补偿。

   （十二）朋友总是话中有话：

    如果仔细聆听，其实许多朋友都曾给过暗示：“你老公最近是不是很少回家？”“你有注意到老公最近心情特别高亢吗？”朋友们不忍做坏消息传递者，但仍会在言语中尽提醒的责任。

    掌握这些讯息，自己才能进一步地做出合宜的评估，对方变心后，你的下一步该怎么走。

*此文为《新民晚报》“心理·情感”专栏稿，每周三出版 

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