“阴部其实没有我们想象的脏，它具有自净能力。日常用清水清洗即可，若是月事那几天，可用温水洗涤。”专家指出，有些女性以为用护理液可以将私处洗得很干净，但其实，过度的干净反而会破坏私处的“有益菌”，影响私处的自净能力，反而更容易得妇科病。而用沐浴液或者洗发液也不行，轻则破坏私处的酸碱平衡，重则甚至可以引起娇嫩的肌肤过敏。

　　正确的阴部清洗方法：

　　1、清洗次数：平常每天1次即可，若出汗多或者月事期可适当增加清洗次数。

　　2、清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

　　3、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

如今市面上的女性洗液液大致可以这样分类：

　　1、从功效上可分为两类：一是专门治疗外阴炎用的药物冲洗液，一类是普通保健用的外阴冲洗液，并不能治病，可能是一些含有营养物质单纯的护理液，。

　　2、从使用途径上也可分两种，一种是带有冲洗器的一种则没有。带冲洗器的是有过性生活的女士可以使用的人可以分为健康、亚健康和非健康人群。

一般来说，对于健康人群，每天采用干净的温水清洗即可，对于亚健康人群，由于生活压力等各方面原因导致自身抵抗力下降，可以选择使用护理液产品，以维护自身的防御体系。而对于非健康人群，在用药物治疗的同时，最好不要使用保健护理产品。

　　因此，对应不同时期不同情况的女人应该使用不同的护理液，主要包括以下几个方面：如果你是青春期少女或者处女，处女膜是最好的防护膜，所以你不用太紧张，不用护理液好了。妇康栓不是给你用的，会损害处女膜。

如果你是阴道炎患者，切忌自己乱用洗液，情况未明时建议只用清水洗。如果你患有某种特定的炎症，应该先在医院确诊，然后在医生指导下购买使用特定的冲洗液，错误的使用冲洗液不

　　仅不能治疗疾病，反而可能会加重病情、延误治疗或者使病情变得更加复杂。如果你在经期孕期等特殊情况下，如果出差无条件淋浴时，月经前分必物增多且粘稠引起不适时，适当使用保健型的外阴冲洗液则会有益于健康；特别要注意的是，孕妇必须在医生指导下购买使用女性洗液，以免影响胎儿健康。

护理液使用的四大误区

　　误区一：洗液能预防性病

　　无论是“医”字号，还是“健”字号的洗液，都没有预防性病的功能。导致淋病的淋球菌、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒、导致梅毒的梅毒螺旋体等都可以直接进到宫颈上，直至侵入子宫腔内。所以，使用洗液是不能把这些致病菌清洗掉的。

　　预防性病，最有效的方法就是洁身自好，或者使用避孕套，洗液不能防止性病的发生。
　　误区二：使用保健类护理液会破坏自身的防御体系

　　有的女性会担心保健类的护理液会破坏自身的防御体系，引起炎症，这其中是有误解的。只要这类产品的ph值在4-4.5之间，与人体本身ph值接近，就不会破坏，不过一定要清洗干净哦。
　　误区三：中药洗剂更安全

　　中草药虽然会有清热、解毒、消炎等作用，但也不应乱用，还是要在医生的指导下使用。并且中草药一般保存期都较短，容易变质，使用这样的洗液反而会伤害身体。特比是现在，部分不法药厂会在中药洗液中添加某些化学成分来达到某种治疗目的，这点一定要请消费者和患者的提起注意。
　　误区四：高锰酸钾洗液消毒更彻底

　　正常情况下，阴道内会生存有大量的阴道杆菌，它们可以把细胞中贮存的糖原分解成乳酸，将阴道维持在一种酸性的环境下来抵挡各种致病菌的侵害。如果经常使用高锰酸钾溶液清洗阴道的话，就会将大量的阴道杆菌杀灭，导致酸度改变，破坏了这一天然屏障，致病菌也就会趁虚而入从而引发妇科病。

　　经常使用高锰酸钾，还会使皮肤将变得干燥，容易皮肤瘙痒。而一旦没有按标准稀释，浓度过大，超过1：5000或粉末没有完全溶解，沾上外阴，则会腐蚀私处娇嫩的肌肤和黏膜，后果不堪设想。